Maddi stressinizi necə azaltmaq olar
Cibinizdəki bir deşik diş ətinizdə necə deşik yarada bilər? Cavab stressdir. Maliyyə stressi cüzdanınızdan daha çox təsir edir. Bu, sağlamlığınıza və şəxsiyyətlərarası münasibətlərinizə dalğalı təsir göstərə bilər. Başqa heç bir prosesdə düşüncələrimiz bədən funksiyalarımızı bu qədər qəfil və güclü şəkildə dəyişdirə bilməz.
