Como reducir o seu estrés financeiro

Como pode un buraco no peto causar un burato nas enxivas? A resposta é o estrés. O estrés financeiro afecta máis que a túa carteira. Pode ter un efecto directo sobre a súa saúde e as súas relacións interpersoais. En ningún outro proceso os nosos pensamentos poden alterar as nosas funcións corporais tan de súpeto e tan poderosamente.