10 ખરાબ ટેવો જે તમારી સફળતાને તોડફોડ કરે છે

18 ઓક્ટોબર 2023 પાર ફૌસ્ટિન ડીજોફ્યુએટ

આપણે બધા સફળતાના સપના જોતા હોઈએ છીએ. જેમણે ક્યારેય તેમના જીવનમાં મહાન વસ્તુઓ હાંસલ કરવાની કલ્પના કરી નથી, પછી ભલે તે વ્યવસાયિક, વ્યક્તિગત રીતે અથવા અન્યથા હોય? છતાં, સફળતાના સપના જોવા અને તેને વાસ્તવિકતા બનાવવા વચ્ચે, ઘણીવાર અંતર હોય છે. ઘણાને આશ્ચર્ય થાય છે કે તેઓ કેમ બની શકતા નથી પોતાની જાતનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ અને તેમના સૌથી પ્રિય ધ્યેયો સિદ્ધ કરવા. ખરાબ ટેવો તમારી સફળતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

આપણે બધા પાસે બેભાન આદતો અને વર્તન છે જે અમારી સફળતાની તકોને તોડફોડ. આ ખરાબ ટેવો આપણને ધીમી પાડે છે અથવા તો આપણને સમજ્યા વિના લકવાગ્રસ્ત કરી દે છે. તેઓ અમને અમારી સાચી ક્ષમતાનો ઉપયોગ કરતા અટકાવે છે.

તમારી પ્રથમ ડિપોઝિટ પછી 200% બોનસ મેળવો. આ પ્રોમો કોડનો ઉપયોગ કરો: argent2035

વધુ ખરાબ વાત એ છે કે સમય જતાં, આ આદતોનો અંત આવે છે બીજી પ્રકૃતિ બનીને, એક કમ્ફર્ટ ઝોન જેમાં આપણે આનંદ કરીએ છીએ. જો કે, જીવનને નવા પ્રકાશમાં જોવા માટે તેમને ઓળખવા અને સુધારવા માટે તે પૂરતું હશે.

આ લેખમાં, હું તમને એકસાથે અન્વેષણ કરવા માટે આમંત્રિત કરું છું 10 ખરાબ ટેવો સૌથી સામાન્ય જે તમારી સફળતાને તોડફોડ કરી શકે છે. ચાલો જઇએ.

1. ભૂતકાળને જગાડવો 👀⬅️

સમય સમય પર ભૂતકાળને પ્રતિબિંબિત કરવું ઠીક છે, પરંતુ જો તે આદત બની જાય છે જે તમને વર્તમાનમાં સંપૂર્ણ રીતે જીવતા અટકાવે છે, આ એક સમસ્યા બની શકે છે. ભૂતકાળને ઉજાગર કરવાથી ઉદાસી, ગુસ્સો અથવા હતાશા જેવી નકારાત્મક લાગણીઓ પણ જન્મી શકે છે, જે તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારીને અસર કરી શકે છે.

જો તમને લાગે કે તમને ભૂતકાળને પાછળ છોડવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે, તો તમને વર્તમાન ક્ષણમાં રહેવામાં મદદ કરવા માઇન્ડફુલનેસ તકનીકો પર કામ કરવું મદદરૂપ થઈ શકે છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે la meditation, ઊંડા શ્વાસ લેવા અથવા કૃતજ્ઞતાનો અભ્યાસ કરવો.

બુકીઓબોનસહવે શરત
✔️ બોનસ : ત્યાં સુધી €1950 + 150 મફત સ્પિન
💸 સ્લોટ મશીન રમતોની વિશાળ શ્રેણી
???? પ્રોમો કોડ : argent2035
✔️બોનસ : ત્યાં સુધી €1500 + 150 મફત સ્પિન
💸 કેસિનો રમતોની વિશાળ શ્રેણી
???? પ્રોમો કોડ : argent2035
✔️ બોનસ: સુધી 1750 € + 290 CHF
💸 ટોચના કસિનોનો પોર્ટફોલિયો
???? પ્રોમો કોડ : 200euros

જો તમારી પાસે ભૂતકાળ વિશે સતત વિચારો હોય જે તમને નકારાત્મક રીતે અસર કરી રહ્યા હોય તો મિત્ર અથવા વ્યાવસાયિક સાથે વાત કરવી પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. તેઓ તમને નકારાત્મક વિચારોની પેટર્નને ઓળખવામાં અને તેમને વધુ સકારાત્મક, રચનાત્મક વિચારો સાથે બદલવાની રીતો શોધવામાં મદદ કરી શકે છે. 🙅‍♂️

તમારા ભૂતકાળને સ્વીકારો અને તમે જે ભવિષ્ય બનાવવા માંગો છો તેના પર તમારું તમામ ધ્યાન ફેરવો. આગળ વધવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે.

2. હંમેશા બીજા દિવસ સુધી મુલતવી રાખો 😴

"હું કાલે કરીશ“, સફળતા તોડફોડ કરનારાઓ માટે આ જાદુઈ શબ્દસમૂહ છે. જો કે, જેઓ સફળ થાય છે તેઓ જાણે છે કે કાર્ય કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય, તે હવે છે.

આવતીકાલ સુધી વસ્તુઓને મુલતવી રાખવી એ તોડવાનું મુશ્કેલ વર્તન હોઈ શકે છે, પરંતુ એવી વ્યૂહરચના છે જેનો ઉપયોગ તમે વધુ ઉત્પાદક બનવામાં મદદ કરી શકો છો.

પ્રથમ, તમે શા માટે વસ્તુઓને મુલતવી રાખવાનું વલણ રાખો છો તે સમજવાનો પ્રયાસ કરો. શું તે એટલા માટે છે કે તમે કાર્યથી ભરાઈ ગયા છો, કારણ કે તમારી પાસે પ્રેરણાનો અભાવ છે, અથવા કારણ કે તમે સરળતાથી વિચલિત છો?

એકવાર તમે કારણ ઓળખી લો, પછી તમે વ્યૂહરચના બનાવી શકો છો આ વિલંબને દૂર કરો. આમાં કાર્ય માટે વિગતવાર એક્શન પ્લાન બનાવવો, તમને આગળ વધવામાં મદદ કરવા માટે પ્રેરણાના સ્ત્રોતો શોધવાનો અથવા વિક્ષેપોને ઓછો કરે તેવા કાર્ય વાતાવરણની સ્થાપનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

એ યાદ રાખવું પણ અગત્યનું છે કે દરેક વ્યક્તિ પાસે એવા દિવસો હોય છે જ્યારે તેઓ અન્ય કરતા ઓછા ઉત્પાદક હોય છે અને તે સામાન્ય છે. જો તમે મહત્વપૂર્ણ કાર્યો પૂર્ણ કરવા માટે સંઘર્ષ કરવાનું ચાલુ રાખો છો, તો મદદ માટે મિત્ર, સહકાર્યકર અથવા વ્યાવસાયિકને પૂછવામાં અચકાશો નહીં.

તમારા પ્રોજેક્ટ્સને સતત મુલતવી રાખવાનું બંધ કરો. તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે વાજબી સમયમર્યાદા સેટ કરો અને તેનો આદર કરો. ⏰ અંગત રીતે, હું સામાન્ય રીતે કહું છું કે સમયમર્યાદા વિનાનું લક્ષ્ય માત્ર એક સ્વપ્ન છે. પગલાં લેવા !!

3. સતત તમારી સરખામણી અન્ય લોકો સાથે કરો 👀

તમારી જાતને અન્ય લોકો સાથે સરખાવવી સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ જો તમને તમારા વિશે ખરાબ લાગે અથવા તમારા પોતાના મૂલ્ય પર પ્રશ્ન થાય તો તે સમસ્યારૂપ બની શકે છે. એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે દરેક વ્યક્તિની પોતાની મુસાફરી અને પડકારો હોય છે અને સરખામણીઓ હંમેશા ન્યાયી કે મદદરૂપ હોતી નથી.

જો તમને લાગે કે તમે ઘણીવાર તમારી જાતને અન્ય લોકો સાથે સરખાવો છો અને આ તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારીને અસર કરી રહ્યું છે, તો તમારા આત્મસન્માન અને આત્મવિશ્વાસ પર કામ કરવું મદદરૂપ થઈ શકે છે. આમાં દૃઢતાની કસરતો, પ્રવૃત્તિઓ કે જે તમને તમારા વિશે સારું લાગે છે અથવા વધારાના સમર્થન માટે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકને પણ જોવાનો સમાવેશ કરી શકે છે.

સોશિયલ મીડિયા પર, આપણે જ્યાં નિષ્ફળ જઈએ છીએ ત્યાં તેઓ શા માટે સફળ થાય છે તે વિચારીને પોતાને સતત અન્ય લોકો સામે માપવા માટે આકર્ષે છે. ધ્યાનમાં રાખો કે દેખાવ છેતરે છે! બીજાના દેખાવથી ડરશો નહીં, તમારે કરવું પડશે આ દેખાવનો અંત લાવો જે તમને કેદ કરે છે.

સફળતા હાંસલ કરવા માટે તમારી મુસાફરી, તમારી અનન્ય પ્રતિભા અને તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. 💪

4. સરળતાથી વિચલિત થવું 📱

સહેલાઈથી વિચલિત થવું સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે, ખાસ કરીને એવી દુનિયામાં જ્યાં આપણે સતત માહિતી અને ઉત્તેજનાથી બોમ્બમારો કરીએ છીએ. જો કે, જો તે તમારા રોજિંદા જીવન પર નકારાત્મક અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, તો તમે તમારી એકાગ્રતા સુધારવા માટે વ્યૂહરચનાઓ અમલમાં મૂકવાનું વિચારી શકો છો.

આમાં સમય વ્યવસ્થાપન તકનીકો શામેલ હોઈ શકે છે, જેમ કે તમારા દિવસનું અગાઉથી આયોજન કરવું, અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની તમારી ક્ષમતાને સુધારવા માટે ધ્યાન તકનીકો. સ્વ-શિસ્તનો અભ્યાસ કરો દૈનિક ધોરણે તમારા માટે ખૂબ ઉપયોગી થઈ શકે છે.

ધ્યાન કેન્દ્રિત રહેવા માટે, તે જરૂરી છે તમારા ડિજિટલ બ્રેક્સને મર્યાદિત કરો અને પ્લાન કરો. તમે કાર્યક્ષમતા અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ભાવનામાં વધારો કરશો. ⏱

બુકીઓબોનસહવે શરત
✔️ બોનસ : ત્યાં સુધી €1950 + 150 મફત સ્પિન
💸 સ્લોટ મશીન રમતોની વિશાળ શ્રેણી
???? પ્રોમો કોડ : 200euros
✔️બોનસ : ત્યાં સુધી €1500 + 150 મફત સ્પિન
💸 કેસિનો રમતોની વિશાળ શ્રેણી
???? પ્રોમો કોડ : 200euros
ગુપ્ત 1XBET✔️ બોનસ : ત્યાં સુધી €1950 + 150 મફત સ્પિન
💸 સ્લોટ મશીન રમતોની વિશાળ શ્રેણી
???? પ્રોમો કોડ : WULLI

5. વિગતોને સ્કિમ કરો 🤏

શ્રેષ્ઠતા ઘણીવાર જૂઠું બોલે છે નાની વસ્તુઓમાં. વિગતો પર ધ્યાન આપવા અને સંપૂર્ણતા માટે પ્રયત્ન કરવા માટે સમય કાઢવો તમને આગલા સ્તર પર લઈ જશે.

તમારા સન્માનની વાત મૂકો અસાધારણ કાર્ય બનાવવા માટે અન્ય લોકો અવગણના કરે તેવી વિગતોની કાળજી લેવી. 🔎

6. અતિશય ખુશ કરવા ઈચ્છતા 🙏

બીજાને ખુશ કરવાની ઇચ્છા એ સ્વાભાવિક ઇચ્છા છે, પરંતુ જ્યારે તે અતિશય બની જાય છે, ત્યારે તે તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમે દરેકને ખુશ કરી શકતા નથી અને તમારે પહેલા તમારી જાતને ખુશ કરવી પડશે.

અતિશય ખુશ થવાની આ વૃત્તિને દૂર કરવા માટે, તમારા આત્મસન્માન પર કામ કરવું અને આત્મવિશ્વાસ વિકસાવવા માટે તે મદદરૂપ થઈ શકે છે. તમારી પોતાની જરૂરિયાતો, ઇચ્છાઓ અને મર્યાદાઓને ઓળખવાનું શીખો અને તેમને નિશ્ચિતપણે વ્યક્ત કરવામાં ડરશો નહીં.

સ્વ-કરુણા અને સ્વાભિમાનનો પણ અભ્યાસ કરો. તમારા ગુણો અને અપૂર્ણતાઓ સાથે તમારી જાતને તમે જેમ છો તેમ સ્વીકારો અને યાદ રાખો કે તમારું મૂલ્ય અન્યની મંજૂરી પર આધારિત નથી.

છેવટે, તમારી જાતને એવા લોકોથી ઘેરી લો કે જેઓ તમે ખરેખર કોણ છો તે માટે તમને સ્વીકારે છે અને સમર્થન આપે છે. કોઈપણ કિંમતે ખુશ કરવાની જરૂરિયાતને બદલે પરસ્પર સ્વીકૃતિના આધારે અધિકૃત સંબંધો કેળવો.

Betwinner સાથે જીતો

તમારી પ્રથમ ડિપોઝિટ પછી 200% બોનસ મેળવો. આ સત્તાવાર પ્રોમો કોડનો ઉપયોગ કરો: argent2035

7. અગવડતાથી દૂર ભાગો ⛔

અસ્વસ્થતા ટાળવા માંગે તે સ્વાભાવિક છે, કારણ કે તે તમારી જાતને બચાવવા માટે સહજ પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે. જો કે, અગવડતાથી સતત દૂર ભાગવું તમારા વ્યક્તિગત વિકાસને મર્યાદિત કરી શકે છે અને તમને તમારા લક્ષ્યોને હાંસલ કરવામાં રોકી શકે છે.

અગવડતાથી દૂર રહેવાની આ વૃત્તિને દૂર કરવા માટે, તે ધીમે ધીમે અભિગમ અપનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. અસ્વસ્થતાના નાના ડોઝમાં તમારી જાતને ખુલ્લા કરીને પ્રારંભ કરો, પછી ધીમે ધીમે તમારા સંપર્કમાં વધારો કરો કારણ કે તમે વધુ આરામદાયક બનશો. આ તમને અગવડતા માટે સહનશીલતા વિકસાવવામાં અને નવી અથવા મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓથી પરિચિત થવામાં મદદ કરી શકે છે.

માઇન્ડફુલનેસની પ્રેક્ટિસ કરવી પણ ફાયદાકારક બની શકે છે. હાજર રહીને અને નિર્ણય લીધા વિના તમારા વિચારો અને લાગણીઓનું અવલોકન કરીને, તમે અગવડતાને સ્વીકારવાનું શીખી શકો છો અને આપમેળે પ્રતિક્રિયા આપ્યા વિના તેને પસાર થવા દો.

છેલ્લે, જો તમને અગવડતાનો સામનો કરવામાં મુશ્કેલી આવી રહી હોય તો મિત્ર, કુટુંબના સભ્ય અથવા વ્યાવસાયિકનો ટેકો મેળવવામાં અચકાશો નહીં. તેઓ તમને તમારા ડરને દૂર કરવામાં અને એક વ્યક્તિ તરીકે વિકાસ કરવામાં મદદ કરવા માટે તમને મૂલ્યવાન ટેકો અને સલાહ આપી શકે છે.

ગણતરીપૂર્વકના જોખમો લેવાની અને તમને ઉત્તેજિત કરતા પડકારોનો સામનો કરવાની હિંમત કરો. આ રીતે આપણે પ્રગતિ કરીએ છીએ અને આપણી જાતને વટાવીએ છીએ. 🏋️‍♀️ તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી બહાર નીકળો અત્યારે જ.

8. તમારી લાગણીઓથી તમારી જાતને અભિભૂત થવા દો 😢

ગુસ્સો, ભય અથવા ઉદાસી જેવી નકારાત્મક લાગણીઓ સફળતાના શક્તિશાળી તોડફોડ છે. તમને અભિભૂત થવા દેવાથી, તેઓ તમને લકવાગ્રસ્ત કરે છે.

પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓમાં પણ, પાછળ હટવા અને રચનાત્મક રીતે પ્રતિસાદ આપવા માટે તમારી ભાવનાત્મક બુદ્ધિ કેળવો. 🧘‍♂️

બુકીઓબોનસહવે શરત
✔️ બોનસ : ત્યાં સુધી €750 + 150 મફત સ્પિન
💸 સ્લોટ મશીન રમતોની વિશાળ શ્રેણી
???? પ્રોમો કોડ : 200euros
💸 ક્રિપ્ટોસ: bitcoin, Dogecoin, etheureum, USDT
✔️બોનસ : ત્યાં સુધી €2000 + 150 મફત સ્પિન
💸 કેસિનો રમતોની વિશાળ શ્રેણી
???? ક્રિપ્ટોસ: bitcoin, Dogecoin, etheureum, USDT
✔️ બોનસ: સુધી 1750 € + 290 CHF
💸 ટોચના ક્રિપ્ટો કસિનો
???? ક્રિપ્ટોસ: bitcoin, Dogecoin, etheureum, USDT

9. અવ્યવસ્થિત હોવું 🗑

બાહ્ય અરાજકતા ઘણીવાર આંતરિક અરાજકતામાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. તમારા રોજિંદા જીવનની રચના કરતી આદતો અપનાવવાથી (સૂચિ, વ્યવસ્થિત, આયોજન વગેરે), તમે વધુ શાંત અને કાર્યક્ષમ અનુભવ કરશો.

સંગઠન એ તમારા જીવનને સહન કરવાને બદલે તેને નિપુણ બનાવવાની ચાવી છે. 🗂

10. અસફળતા તમને નીચે ઉતારવા દો 😣

"હું તેને ક્યારેય બનાવીશ નહીં","તે મારા માટે નથી“... નિષ્ફળતા પછી પરાજયવાદી વિચારો સ્વ-પરિપૂર્ણ સ્વ-ભવિષ્યવાણીના દુષ્ટ ચક્ર તરફ દોરી જાય છે. આ ઇમ્પોસ્ટર સિન્ડ્રોમને દૂર કરવા માટે લડવું જે તમને ખાઈ રહ્યું છે.

ધ્યાનમાં રાખો કે મહાન લોકો સફળ થયા પહેલા ડઝનેક વખત નિષ્ફળ ગયા છે. ધીરજ રાખો! 🙌

વિશે જાગૃત બનીને આ 10 ખરાબ ટેવો જે તમારી સંભવિતતાને અવરોધે છે, તમે તેમને મહાન વસ્તુઓ પૂર્ણ કરવા માટે ધીમે ધીમે રૂપાંતરિત કરી શકો છો.

સફળતા તમારી પહોંચમાં છે, જો તમે હવે તમારી જાતને તોડફોડ ન કરો! 💡 સફળ થવા માટે તમારી મુખ્ય ખરાબ ટેવો કઈ છે? પરંતુ તમે જતા પહેલા, અહીં કેટલાક છે ઉદ્યોગસાહસિકતામાં સફળ થવા માટેની ટિપ્સ.

FAQ

પ્ર: "ખરાબ ટેવો" નો અર્થ શું છે?

R: ખરાબ ટેવો એ પુનરાવર્તિત વર્તન, વિચારો અથવા ક્રિયાઓ છે જે આપણા લક્ષ્યો અને સુખાકારીને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે. તેઓ અમને અમારી સંપૂર્ણ ક્ષમતા સુધી પહોંચતા અટકાવે છે.

પ્ર: સફળતાને તોડફોડ કરતી સૌથી ખરાબ ટેવો કઈ છે?

R: 10 સૌથી ખરાબ છે: વિલંબ, સંપૂર્ણતાવાદ, અન્ય લોકો સાથે સરખામણી, સંગઠનનો અભાવ, વ્યસનો, નિરાશાવાદ, અધીરાઈ, જવા દેવા, મોટા અહંકાર અને ક્રોનિક અનિર્ણયતા.

પ્ર: હું કેવી રીતે વિલંબ કરવાનું બંધ કરી શકું?

R: વિલંબને હરાવવા માટે, તમારી પ્રાથમિકતાઓ સેટ કરો અને કાર્યોની સૂચિ બનાવો. તમારા માટે સમયમર્યાદા સેટ કરો અને જ્યારે તમે કોઈ કાર્ય સમયસર પૂર્ણ કરો ત્યારે તમારી જાતને પુરસ્કાર આપો. પ્રેરણા શોધવા માટે પગલાં ન લેવાના પરિણામોની કલ્પના કરો. તમને જવાબદાર રાખવા માટે મિત્રને મદદ માટે પૂછો.

પ્ર: હું મારી જાતને સતત અન્ય લોકો સાથે સરખાવું છું. તેનાથી કેવી રીતે બચવું?

R: તમારી સરખામણી કરવાને બદલે તમારી વ્યક્તિગત પ્રગતિ પર ધ્યાન આપો. તમારા અનન્ય ગુણોની પ્રશંસા કરો. તમારી જાતને એવા લોકોથી ઘેરી લો જે તમને ટેકો આપે છે. જો સરખામણી તમને ખૂબ નકારાત્મક અસર કરે તો સોશિયલ મીડિયાને ટાળો. યાદ રાખો કે દરેક પ્રવાસ અનન્ય છે.

પ્ર: હું મારા વ્યસનોને કેવી રીતે દૂર કરી શકું જે મારી ઉત્પાદકતાને અસર કરી રહી છે?

R: તમારા બદલો ખરાબ ટેવો સ્વસ્થ ટેવો દ્વારા. તમારા વ્યસનોને નિયંત્રિત કરવા માટે ભાવનાત્મક ટ્રિગર શોધો. તમારા પ્રિયજનોને મદદ માટે પૂછો. જો જરૂરી હોય તો નિષ્ણાતની સલાહ લો. તમારા વ્યસનોની આવર્તનને ધીમે ધીમે ઘટાડવા માટે પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા લક્ષ્યો સેટ કરો.

પ્ર: હું કેન્દ્રિત અને સંગઠિત રહેવા માટે સંઘર્ષ કરું છું. સલાહ?

R: એક ડાયરી રાખો અને અગ્રતા દ્વારા સૉર્ટ કરેલા કાર્યોની સૂચિ બનાવો. વિક્ષેપો ઘટાડવા માટે તમારા કાર્ય વાતાવરણને સેટ કરો. વૈકલ્પિક પડકારરૂપ અને કંટાળાજનક કાર્યો. એક સમયે એક કાર્ય પૂર્ણ કરો અને વિરામ લો. તમને જવાબદાર રહેવામાં મદદ કરવા માટે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને કહો.

મને કોઈપણ અન્ય પ્રશ્નો પૂછવામાં અચકાશો નહીં! હું ખરાબ ટેવો પરના આ FAQ પર વધુ વિગતમાં વિસ્તારી શકું છું.

લેખક અવતાર
ફૌસ્ટિન ડીજોફ્યુએટ શિક્ષક સંશોધક
હું ફાઇનાન્સમાં ડૉક્ટર છું અને ઇસ્લામિક ફાઇનાન્સમાં નિષ્ણાત છું. બિઝનેસ કન્સલ્ટન્ટ, હું યુનિવર્સિટી ઓફ કોમર્સ એન્ડ મેનેજમેન્ટ, બામેન્ડા ખાતે શિક્ષક-સંશોધક પણ છું. જૂથના સ્થાપક Finance de Demain અને અનેક પુસ્તકો અને વૈજ્ઞાનિક લેખોના લેખક.