Kif tnaqqas l-istress finanzjarju tiegħek

Kif tista 'toqba fil-but tiegħek tikkawża toqba fil-ħanek? It-tweġiba hija stress. L-istress finanzjarju jaffettwa aktar mill-kartiera tiegħek. Jista' jkollu effett immewweġ fuq is-saħħa tiegħek u r-relazzjonijiet interpersonali tiegħek. Fl-ebda proċess ieħor ma jistgħu ħsibijietna jibdlu l-funzjonijiet tal-ġisem tagħna hekk f'daqqa u b'mod tant qawwi.