ਆਪਣੇ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਜਵਾਬ ਤਣਾਅ ਹੈ. ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਬਟੂਏ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਸਪਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ।

ਤਣਾਅ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਰ ਦੀ ਫੌਜ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਲੀਨ ਸ਼ਾਖਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਫਲਾਈਟ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਸ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਜੁਟਾਉਣ ਲਈ ਐਡਰੀਨਲ ਅਤੇ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਚੌਕੀਆਂ ਨੂੰ ਆਦੇਸ਼ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਭੇਜਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਾਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕੋ ਜਾਂ ਉੱਡ ਸਕੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੰਕਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤਣਾਅ ਸਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਤੀਜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਸ਼ੂਗਰ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਕਿ ਤਣਾਅ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੀ ਪਕੜ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਦਸ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਾਂਗੇ. ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਾਨਸਿਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਥੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਰ।

???? ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ

1. ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਗਲਤ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਮਤ ਰਕਮ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਤੁਹਾਨੂੰ "ਸਹੀ" ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਪਰ ਸਰਵੋਤਮ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ "ਅੰਤਿਮ" ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ।

ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟੂਲ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰੀਏ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਹਾਰਨਵਾਦੀ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸਿੱਖੋ।

2. ਆਪਣੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ

ਦੂਜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਰੁਕਾਵਟ ਜੋ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਤ ਬਾਰੇ "ਗਲਤ" ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਡਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਣਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਥਿਰ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਉਮੀਦ ਹੈ.

ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਮਰੀਕਾ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉਸ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਸਾਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਣਾਇਕ ਅਤੇ ਅਜਿੱਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਭਗ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਕਿ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।

3. ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਇੰਗ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ

ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿੱਤੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ (ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਬਚਾਵੇਗਾ!) ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿੱਤੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ (ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਬਚਾਵੇਗਾ!)

ਜਦੋਂ ਵਿੱਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰੇਕ ਘਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਅਰ ਇਕੱਠੇ ਰੋਇੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਸੌਖੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਾਲਪਨਿਕ ਜੋੜੇ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਲਓ ਫੌਸਟਿਨ ਅਤੇ ਫੌਸਟੀਨਾ. ਫੌਸਟੀਨ, ਇੱਕ ਬਦਨਾਮ ਖਰਚਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਲਈ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ $0,50 ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਫੌਸਟੀਨ ਨੂੰ ਝਿੜਕਦਾ ਹੈ। "ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਛੂਟ ਲੈਣ ਲਈ ਦੋ ਸਟੋਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਪਏਗਾ!" »ਫੌਸਟਿਨ ਵਿਰੋਧ, ਨਿਰਾਸ਼.

ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਿੱਥੇ ਜੋੜੇ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਵਿੱਤੀ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਰਜੀਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ (ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸਕੂਲ ਭੇਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਉਸਦਾ ਸਾਥੀ ਕਾਲਜ ਲਈ ਬੱਚਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਕਿਸ਼ਤੀ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ਼ਤੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਤਾਰ ਲਗਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

???? ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸੰਦ

4. ਆਪਣਾ ਬਜਟ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਾਨਸਿਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਸਲ ਹੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਤੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਚਾਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਧਾਂਤ ਹਨ: ਇੱਕ ਬਜਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ, ਖਰਚ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ ਕਰੋ, ਕਰਜ਼ਾ ਘਟਾਓ, ਅਤੇ ਬੱਚਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਬਜਟ ਬਣਾਉਣਾ ਰਾਕੇਟ ਵਿਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਮਦਨ ਨੂੰ ਪੰਨੇ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਰਕਮ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰਜ਼ਾ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬੱਚਤ ਵਧਾਉਣਾ।

ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਲੇਖ: ਉੱਚ ਬੈਂਕ ਖਰਚਿਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?

ਲਿਖਤੀ ਬਜਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਵਿੱਤੀ ਰਣਨੀਤੀ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਐਪਸ ਅਤੇ ਟੂਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਜਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਬਜਟ ਸਾਈਟਾਂ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ ਟੂਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ Mint.com, Geezeo.com, ਅਤੇ Wesabe.com ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਜਟ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਉਹ ਬਜਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿਸਲਦੇ ਹੋਏ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅਚਾਨਕ ਖਰਚੇ—ਕਾਰਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ, ਕੀਮਤਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਕਾਏ—ਸਾਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਅਸੀਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੱਦੇ, ਸਟਾਰਬਕਸ ਵਿਖੇ ਟੋਏ ਸਟਾਪ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ "ਦੋ-ਲਈ-ਇਕ" ਵਿਕਰੀ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਭਟਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

5: ਆਪਣੇ ਖਰਚੇ ਘਟਾਓ

ਆਪਣੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਜਟ ਸੈੱਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਣਚਾਹੇ ਸੱਚਾਈ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਹੁਨਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੇ ਹਨ, ਉਹ ਕੰਮ ਆਉਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬਜਟ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਜਟ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੈਸੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮਹੀਨੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੱਲ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ।

ਸਹੀ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ, ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਬਣਾਓ। ਛੋਟੇ ਫੌਸਟਿਨ ਨੂੰ ਲਾਅਨ ਕੱਟ ਕੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਬੁਆਏ ਸਕਾਊਟ ਬਕਾਏ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਫੌਸਟੀਨ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ - ਜੇਕਰ ਉਸ ਨੂੰ ਬਿੱਲ ਭਰਨ ਲਈ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੌਦਾ ਕੌਣ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵੀ ਹੈ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ। ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਚਤੁਰਾਈ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿੱਤੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪੈਸਾ ਛੱਡ ਕੇ।

6: ਆਪਣੇ ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਰਜ਼ੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਬੱਚਤਾਂ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਕਰਜ਼ੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕਰਜ਼ੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ (ਮੌਰਗੇਜ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲੋਨ, ਆਦਿ) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਰੇਟਿੰਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ "ਚੰਗੇ" ਕਰਜ਼ੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਰਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ "ਚੰਗੇ" ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦਰਾਂ 'ਤੇ ਪੁਨਰਗਠਨ ਕਰਕੇ ਲਾਗਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਇਹ "ਬੁਰਾ" ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ - ਘੁੰਮਣ ਵਾਲਾ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਜਾਂ ਕਰੇਡਿਟ ਕਾਰਡ - ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਅਦਾ ਕਰਨਾ। ਇੱਥੇ ਕਰਜ਼ੇ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

• ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਕਰੇਡਿਟ ਕਾਰਡ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੇ ਕਾਰਡ 'ਤੇ
• ਹਮੇਸ਼ਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਬਕਾਇਆ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਨਾਲ ਕਾਰਡ 'ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਵ ਰਕਮ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਆਜ ਦਰ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਰਜ਼ੇ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਪੈਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਫਿਰ ਬਚਤ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

7: ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਬਚਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਆਪਣੇ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨ ਦੀ ਵਿੱਤੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਫੰਡ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਫੰਡਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਸਾਲ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਸਾਲ ਤੁਸੀਂ ਰਿਟਾਇਰ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫੰਡ ਸਟਾਕਾਂ ਅਤੇ ਬਾਂਡਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਦੀ ਮਿਤੀ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਰਿਟਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਉੱਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਇਹ ਥੋੜਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

8: ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਸਕੋਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਾਗਤ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਲਾਗਤ ਬੱਚਤ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਟੂਲਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਘੱਟ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਸਕੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਲਾਂ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ, ਇਕੁਇਟੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਰਜ਼ੇ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

9: ਨੈੱਟ ਸਰਫ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਚਾਓ

Billshrink.com ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੈਸੇ-ਬਚਤ ਅਤੇ ਲਾਗਤ-ਬਚਤ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਮੁਫ਼ਤ ਸਰੋਤ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਕਾਲਪਨਿਕ ਜੋੜੇ ਫੌਸਟੀਨ ਅਤੇ ਫੌਸਟੀਨ ਤੋਂ ਫੌਸਟੀਨ ਯਾਦ ਹੈ? ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀਆਂ ਲਈ ਫਲਾਇਰਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਹੁੰਦੀ ਸੀ (ਜੋ ਕਿ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਸਾੜ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ), ਫੌਸਟਾਈਨ ਕੁਝ ਨਵੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਲਾਗਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਲਾਗਤ ਦੀ ਤੁਲਨਾ।

ਸਾਈਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ billshrink.com, billeater.com ਅਤੇ validas.com ਮੁਫਤ ਲਾਗਤ ਤੁਲਨਾ ਖੋਜ ਇੰਜਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਸ, ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਬਿੱਲਾਂ, ਟੀਵੀ ਸੇਵਾ, ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡਾਂ, ਉਪਯੋਗਤਾਵਾਂ, ਬੀਮਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖਪਤਕਾਰਾਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਈਟਾਂ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਬਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ Billshrink ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ Y ਰੋਡ 'ਤੇ ਸਟੇਸ਼ਨ X 'ਤੇ ਗੈਸ ਲਈ $3,65 ਪ੍ਰਤੀ ਗੈਲਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੇਵਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਸਸਤੀ ਗੈਸ ਹੈ।

ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਲੇਖ: ਆਪਣੇ ਬੈਂਕ ਕਾਰਡ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਬਿਲਸ਼ਰਿੰਕ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਖਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਖੋਜ ਕਰਕੇ ਲਾਗਤ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖਰੀਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬੱਚਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ 'ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੂਪਨ ਅੱਗੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

10: ਕੂਪਨ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੂਪਨ!

ਦੰਤਕਥਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਆਸਾ ਕੈਂਡਲਰ ਨੇ 1887 ਵਿੱਚ ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ ਦੇ ਮੁਫਤ ਡਰਿੰਕ ਲਈ ਹੱਥ ਲਿਖਤ ਟਿਕਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕੂਪਨ ਬਣਾਇਆ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਕੂਪਨ ਅਮਰੀਕੀ ਖਪਤਕਾਰ ਜੀਵਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਆਧਾਰ ਬਣ ਗਏ ਹਨ।

ਉਹ ਹੁਣ ਕੂਪਨ ਸ਼ੇਰਪਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਪਿਨ ਵਰਗੀਆਂ ਫ਼ੋਨ ਐਪਾਂ ਨਾਲ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਕੂਪਨ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਐਕਸਟ੍ਰੀਮ ਕੂਪਨ" ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਕੂਪਨਿੰਗ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖੋ: ਇੱਕ "ਸਟੈਕਬਲ" ਕੂਪਨ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਕੂਪਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ "ਡਬਲ" ਕੂਪਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਦਿਨ ਜਾਂ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੂਪਨ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸੰਗਠਿਤ ਹੋਣਾ: ਪੁਸ਼ਪਿਨ ਵਰਗੀਆਂ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੂਪਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਕਾਗਜ਼ ਵਾਊਚਰਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਟਾਈਪ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।

ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਖਰੀਦੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਸੌਦਾ ਇੰਨਾ ਮਿੱਠਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਦੋ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਬਨਿਟ ਵਿੱਚ ਧੂੜ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਕੂਪਨ ਕੱਟੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹੋ।