ਅਨੁਕੂਲ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਸਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਕੁਸ਼ਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਨੁਕੂਲ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਡੇ ਦਿਨ ਦੇ ਹਰ ਪਲ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਭਟਕਣਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਉਤਪਾਦਕ ਢਿੱਲ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਰਗੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਾਂਗੇ।

ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣੋ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ. ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੈ ਰੀਅਲ ਅਸਟੇਟ ਵਿੱਚ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ

ਚਲਾਂ ਚਲਦੇ ਹਾਂ !!

👉 ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਉਤਪਾਦਕ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੈ:

ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਲਈ ਟੀਚੇ ਤੈਅ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕੀ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਹਨਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ.

ਆਪਣੇ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਦਿਨ ਲਈ ਕੋਈ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਜਾਂ ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ ਨਿਯਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲਿਖੋ।

ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ. ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿ ਹਰੇਕ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।

ਨਿਯਮਤ ਬਰੇਕਾਂ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਲਈ। ਨਿਯਮਤ ਬ੍ਰੇਕ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲਈ ਵੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੈਰ, ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟ੍ਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਲਚਕਦਾਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੀਵਨ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭਕਾਰੀ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਫਲਦਾਇਕ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

👉 ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦਿਓ

ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਕੰਮ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਜ਼ਨਹਾਵਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਦਮ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਸਾਰੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਜਾਂ ਟਾਸਕ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਟੂਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ Trello ਜਾਂ Todoist ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਰੇਕ ਕੰਮ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਜਾ ਦਿਓ, ਅਰਥਾਤ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀਤਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਰੈਂਕ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਈਜ਼ਨਹਾਵਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਪਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਰੋਕੋ, ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾ ਪਓ। ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਬ੍ਰੇਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵੀ ਬਣਾਓ।

ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਦਾ ਮੁੜ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ. ਪ੍ਰਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਕਰਨਯੋਗ ਸੂਚੀ ਦਾ ਮੁੜ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

👉 ਭਟਕਣਾ ਦੂਰ ਕਰੋ

ਭਟਕਣਾ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਭਟਕਣਾ ਦੀਆਂ ਆਮ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ।

ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਲੇਖ: ਗਾਹਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

ਆਪਣੇ ਭਟਕਣਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਟੀਵੀ, ਸੰਗੀਤ, ਆਦਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ

ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹੜੇ ਕੰਮ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹੋਗੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।

ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਕੰਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਓ

ਸੰਭਾਵੀ ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭੋ। ਟੀਵੀ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਸਾਈਲੈਂਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਲਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਅਜਿਹੀਆਂ ਐਪਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਸਾਈਟਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਭਟਕਣਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਿਯਮਤ ਬਰੇਕਾਂ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਇਨਾਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਲੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਲੈਣਾ।

ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋਵੋਗੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ।

👉 ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਟੂਲ ਕੈਲੰਡਰ ਐਪਸ, ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ, ਅਤੇ ਸਮਾਂ-ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪਸ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਮ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਲੇਖ: ਵਪਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨ

ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ

Iਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਕੰਮ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਰਜਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਈਜ਼ਨਹਾਵਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਬਣਾਓ

ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿਚਲੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਗੁਆਓ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੂਚੀ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਸੂਚੀ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਮਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਈਮੇਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ 30 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ 1 ਘੰਟਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ 25 ਮਿੰਟ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਇੱਕ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 5 ਮਿੰਟ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬ੍ਰੇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।

ਸਮਾਰਟ ਟੀਚੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ

SMART ਟੀਚੇ ਖਾਸ, ਮਾਪਣਯੋਗ, ਪ੍ਰਾਪਤੀਯੋਗ, ਢੁਕਵੇਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂਬੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ SMART ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟ ਕਦਮ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਰੁਟੀਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ

ਰੁਟੀਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰੁਟੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ, ਸ਼ਾਮ, ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੁਟੀਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਿੱਟਾ

ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ, ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ, ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਨਿਯਮਤ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈ ਕੇ, ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।