ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීමට ඇති ආකල්ප මොනවාද?

මගේ ජීවිතය සාර්ථක කරගන්නේ කොහොමද? මෙම ප්‍රශ්නය යෞවනයන් අතර නිතර නිතර මතුවන ප්‍රශ්නවලින් එකක් බව කිසිවෙකුට ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක. මෙම ලිපිය මූලික වශයෙන් මගේ කතාවෙන් ආභාෂය ලබා ඇත. අද ව්‍යාපාරික උපදේශකයෙකු සහ ගුරු-පර්යේෂකයෙකු වන මම අතීතයේ ජීවත් වීමට දුෂ්කර කාල පරිච්ඡේදයක් පසු කළෙමි. වචනයෙන් කියනවා නම්, මම ගොඩක් දුක් වින්දා. යෞවනයෙකු තම ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීමට නම් අනුගමනය කළ යුතු විවිධ ආකල්ප කේන්ද්‍ර කර ගත් මෙම ලිපිය ගැන සිතන්නට මා ඉඩ දුන් අත්දැකීම. එය විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, දැන් ඔබට ඔබේ ජීවිත කාලය තුළ පුදුමාකාර දේවල් කිරීමට හැකියාව සහ හැකියාව ඇත.

බොහෝ විට අපට ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීමට සහ එම විභවය මත ක්‍රියා කිරීමට අවශ්‍ය වන්නේ අපගේ ජීවිත කාලය පුරාවටම ආරම්භ කිරීම, ස්ථාවරව සිටීම සහ සාර්ථකත්වය හඹා යාම පිළිබඳව දැන ගැනීම පමණි.

ඇතැම් අත්‍යවශ්‍ය පුරුදු අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබේ පෞද්ගලික හෝ වෘත්තීය ජීවිතයේදී ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීමටත්, ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමේදී නොනවතින බවටත් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත. මෙම ලිපිය සාමාන්‍යයෙන් ටිකක් බැහැර වන අතර ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීම සඳහා අනුගමනය කළ යුතු විවිධ ආකල්ප ඉදිරිපත් කරයි. නමුත් ඊට පෙර, සාර්ථකත්වය නිර්වචනය කරන්නේ කෙසේද?

අපි යමු

? සාර්ථකත්වය නිර්වචනය කරන්නේ කෙසේද?

එය සත්‍යයකි, සෑම කෙනෙකුටම සාර්ථකත්වය කෙබඳුද යන්න හෝ ඔවුන්ට පෙනෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව විවිධ අදහසක් ඇත. එහෙත්, සාර්ථකත්වයේ නිර්වචනය පුද්ගලික මට්ටමින් සහ එක් එක් සිද්ධිය අනුව සිදු කළ යුතුය. ජීවිතයේ සාර්ථකත්වය යනු යහපත් ජීවිතයක් පිළිබඳ ඔබේ දැක්ම සාක්ෂාත් කර ගැනීමයි.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ නිශ්චිත ඉලක්ක සපුරා ගැනීමයි ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් සැලසුම් කර ඇති අනාගතය. ජීවිතයේ සාර්ථකත්වය පුද්ගලයා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ. සාර්ථකත්වය පිළිබඳ ඔබේ දැක්ම වෙනත් කෙනෙකුගේ දෘෂ්ටියට වඩා වෙනස් ය.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට, සාර්ථකත්වය යනු මූල්‍යමය සාර්ථකත්වයද? චිත්තවේගීය සාර්ථකත්වය? භෞතික සාර්ථකත්වය? පවුලක් ලෙස සාර්ථකද?

ඔබ ජීවිතයේ සාර්ථක වන්නේ කෙසේද යන්න සොයන්නේ නම්, ඔබ මුලින්ම ඔබේ ජීවිතයේ සාර්ථකත්වය සහ එය ඔබට පෞද්ගලිකව පෙනෙන්නේ කෙසේද යන්න නිර්වචනය කිරීමට කාලය ගත යුතුය. එය ඔබේ දෙමාපියන්, සගයන්, පවුලේ අය හෝ මිතුරන් සාර්ථකත්වය ලෙස අර්ථ දක්වන දෙයට වඩා වෙනස් විය හැකිය. ඔබේ හදවත කොතැනද යන්න ඔබේ අභිප්‍රේරණයේ සහ තෘප්තියේ මූලාශ්‍රයද වේ.

අවසානයේදී, අපි සාර්ථකත්වය සොයන්නේ අපට නිශ්චිත මාර්ගයක් දැනීමට අවශ්‍ය බැවිනි. සතුටුයි සහ සම්පූර්ණයි. ඔබේ ජීවිතයේ සාර්ථක වීමට අවශ්‍ය කොතැනද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා ඔබට සතුටක් සහ තෘප්තියක් ලබා දෙන දේ හඳුනා ගන්න.

කියවීමට ලිපිය: සන්නිවේදන උපාය මාර්ගයක් ප්‍රගුණ කිරීමට පියවර 10ක්

ඉන්පසු ඔවුන්ගේ ජයග්‍රහණ පහසු කිරීමට සහ වේගවත් කිරීමට මෙම පුරුදු අනුගමනය කරන්න. ඔබ සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීම කෙසේ වෙතත්, මෙම පුරුදු සියල්ලම ඔබගේ සියලු අරමුණු සඳහා අදාළ වන බවට මම ඔබට පොරොන්දු වෙමි.

? ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීමට ඔබ අනුගමනය කළ යුතු ආකල්ප මොනවාද?

මෙම පුරුදු ඔබේ ජීවිතයට ඇතුළත් කර ගැනීමට ක්‍රියා කිරීමෙන්, අනෙක් සාර්ථක පුද්ගලයින් සාර්ථක වූ ආකාරයටම ඔබේ ජීවිතය තුළද එම ශ්‍රේෂ්ඨත්වය අත්කර ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගනු නිසැකය.

➤ ස්ථාවර ධනාත්මක මනෝභාවයක් නිර්මාණය කිරීම

ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීමට මුලින්ම කළ යුත්තේ ධනාත්මකව සිතීමයි. සෑම ක්‍රියාවක්ම සිතුවිල්ලකින් ආරම්භ වේ. ඔබේ සිතුවිලි ධනාත්මක වන විට, ප්‍රගතිය සහ සාර්ථකත්වය කරා ඔබව ගෙන යන ඔබේ ඉලක්ක මත ක්‍රියා කිරීමට ඔබට ස්වභාවිකවම වැඩි පෙළඹවීමක් දැනෙනු ඇත.

ධනාත්මක චින්තනයේ බලය ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කළ හැකිය. පවා වෛද්ය අධ්යයන ශුභවාදී වීම සහ නිෂේධාත්මක සිතුවිලි අඩු කිරීමට ක්‍රියාශීලීව උත්සාහ කිරීම ඔබේ සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව පෙන්වන්න.

හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව ධනාත්මක චින්තකයින්ට වඩා 13% අඩුය, හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව, හෘදයාබාධ ඇති පවුල් ඉතිහාසයක් ඇති අය අතර පවා.

ධනාත්මක වීම ඔබේ ආතතිය අඩු කරයි, අධෛර්යමත් වීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කිරීමට උපකාර වන අතර දුෂ්කර කාලවලදී ඔබට වඩා හොඳින් මුහුණ දීමේ කුසලතා ලබා දෙයි. ඔබේ ශුභවාදී ආකල්පය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා, නිතර නිතර සිනහ වීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබේ ජීවිතයට හාස්‍යය එක් කරන්න, ධනාත්මක ස්වයං-කතා කිරීමට පුරුදු වන්න, සහ නරක තත්වයක හොඳ කොටස් ලැයිස්තුගත කරන්න. ධනාත්මක පුද්ගලයන්, පින්තූර, සංගීතය, පොත්, පොඩ්කාස්ට්, සහ නිවසේ සහ රැකියා ස්ථානයේ පරිසරය සමඟ ඔබ වටා සිටින්න.

බොහෝ විට ඔබට කළ හැකි, ඇති හෝ විය හැකි දේ සඳහා ඇති එකම සැබෑ සීමාවන් ස්වයං-පනවා ඇත. ඔබේ සියලු මානසික සීමාවන්ගෙන් මිදී ඔබේ මුළු හදවතම උතුම් ඉලක්කයක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා කැප කරමින් ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට ඔබ පැහැදිලි සහ පැහැදිලි තීරණයක් ගත් පසු, සැබෑ සාර්ථකත්වය ඉතා පහසු වන අතර සාක්ෂාත් කර ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

➤ ස්ථාවරව සහ සූදානම්ව සිටින්න

ඔබ කොපමණ වාරයක් යමක් ආරම්භ කර ඇතත් එය අවසන් නොකළේ අසාර්ථක වීමට හේතු වී තිබේද? ඔබට සාර්ථක වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ස්ථාවරව සිටීමට ඉගෙන ගත යුතු අතර සෑම දිනකම ඔබම පෙන්වීමට, දුෂ්කර දිනවල පවා.

ස්ථාවරව සිටීමට හොඳම ක්‍රමයක් නම්, පෙරදා රාත්‍රියේ හෙට දවස සඳහා ඔබේ සැලැස්ම සැකසීමයි. ඔබට පැහැදිලි කාර්ය ලැයිස්තුවක් සහ ඔබ ඒවා සම්පූර්ණ කරන්නේ කවදාද යන්න පිළිබඳ සැලැස්මක් ඇති විට, මාර්ගයේ රැඳී සිටීම වඩාත් පහසු වේ.

සමහර විට පෙනී සිටීමෙන් අදහස් කරන්නේ අවශ්‍ය විවේකයක් ගැනීම බව මතක තබා ගන්න. නැතහොත් ඔබට යමෙකු සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔබේ ඇඳ ඉතා උණුසුම් වූවත් ඔබට නැඟිටීමට අවශ්‍ය නොවූවත් එකම වේලාවක අවදි වීම එයින් අදහස් කළ හැකිය. අඛණ්ඩතාව සාර්ථකත්වයේ යතුරයි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ කෙතරම් ස්ථාවර වුවත්, ජීවිතයට වෙනත් සැලසුම් තිබිය හැකිය. ඔබ ජීවිතයේ කරන ඕනෑම දෙයක් සාර්ථක වීමට නම්, දේවල් වැරදුනහොත් කුමක් සිදුවේද යන්න ගැන නිතරම සිතන්න. ඔබ ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේද සහ ඔබගේ ක්‍රියාකාරී සැලැස්ම කුමක්ද?

කියවීමට ලිපිය: හොඳම ඩිජිටල් අලෙවිකරණ දර්ශක

ඒ ආකාරයෙන්, එම කාලය පැමිණි විට, ඔබට නිවැරදි මානසිකත්වයක් ඇති අතර සන්සුන්, සිසිල් සහ සන්සුන් බවක් දැනෙනු ඇත, අභියෝගය භාරගෙන සාර්ථක වීමට සූදානම්.

➤ SMART ඉලක්ක සාදන්න

සාර්ථක ජීවිතයක් ගත කිරීම යනු පෞද්ගලික ඉලක්ක තබා ගැනීමයි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට, අපි ඉලක්ක තබා මූලික ප්‍රගතියක් ලබන නමුත් ඒවාට ළඟා නොවන්නෙමු. සමහර විට අපි ඉලක්ක තබන ආකාරය නිසා විය හැකිය.

හොඳම සහ වඩාත්ම අත් කරගත හැකි ඉලක්ක වන්නේ SMART ඉලක්ක වේ. SMART ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගත හැක්කේ ඒවා යථාර්ථවාදී, හොඳින් සිතා බලා සහ කාලරාමුවක් ඇතුළත් බැවිනි.

ඔබේ ඉලක්ක විය යුත්තේ:

• විශේෂිත : ඔබට සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්‍ය දේ හරියටම නිර්වචනය කරන පැහැදිලි සහ සංක්ෂිප්ත ප්‍රකාශයක් සාදන්න.
• මැනිය හැකි: ඔබේ ඉලක්කයට අංකයක් පවරන්න හෝ එය මැනීමට වෙනත් ක්‍රමයක් යොදන්න, එනම් "වැඩිදුර ලකුණු ලබා ගන්න" වෙනුවට "විකුණුම් 250 ක් උත්පාදනය කරන්න".
• සාක්ෂාත් කරගත හැකි: ඔබේ ඉලක්කය අභිලාෂකාමී නමුත් සාර්ථක වීමට සහ දිරිමත්ව සිටීමට සාක්ෂාත් කරගත හැකි බවට වග බලා ගන්න.
• අදාළ : ඔබට ජීවිතයේ සතුට හා තෘප්තිය ගෙන දෙන දේ සමඟ ඔබේ ඉලක්කය සමපාත කරන්න.
• කාලය තුළ සීමිතයි : ඔබ ඔබේ ඉලක්කයට ළඟා වන්නේ කවදාද යන්න තීරණය කරන්න සහ මාර්ගය දිගේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට කුඩා සන්ධිස්ථාන සකසන්න.

➤ ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වන්න

ස්ථාවර වීම සහ SMART ඉලක්ක තිබීම හොඳය. ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වීම සාර්ථක ජීවිතයකට වඩා හොඳය. උදාසීනත්වය ඔබව කොතැනකවත් ගෙන නොයනු ඇත. සාර්ථකත්වයට පත් වූවන් එසේ වන්නේ ඔවුන් සාර්ථකත්වයට මඟ පෑදූ නව කොටස් සොයා ගැනීම සඳහා ඔවුන්ගේ සුවපහසු කලාපයේ සීමාවන් තල්ලු කර ඇති බැවිනි.

ඔබ නිර්මාණය කරන ලොකුම තෘප්තිය නම් දුෂ්කර කාර්යයක් සම්පූර්ණ කිරීමට ඔබේ පියවර නැවත ලබා ගත හැකි විටය. ඔබ දුෂ්කර කාලයක් ගත කරන විට, ඔබේ " ඇයි ".

ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි, එයින් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ මොනවාද, එය ඔබේ ජීවිතය හෝ ඔබ ආදරය කරන අයගේ ජීවිත වෙනස් කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ දැන් අත්විඳින ප්‍රතිඵලවලට වඩා වෙනස් ප්‍රතිඵල ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබට වෙනස් ලෙස දේවල් කිරීමට ඔබව තල්ලු කිරීමට සිදුවනු ඇත. ධනාත්මක ප්රතිඵල එය වටී.

➤ ඔබේ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න

ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීම සඳහා අනුගමනය කළ යුතු එක් ආකල්පයක් වන්නේ ශාරීරික සෞඛ්‍යය අවධාරණය කිරීමයි. අපට සෑම දිනකම සම්පූර්ණ කිරීමට සහ අපගේ කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවේ ඇති අයිතම පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්‍ය නිමක් නැති කාර්ය රෝදයට හසුවීම පහසුය.

කියවීමට ලිපිය: එය ඉස්ලාමීය සමූහ අරමුදල් සැපයීමද?

එහෙත්, ඔබට සාර්ථකත්වය අත්විඳීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට ප්‍රමුඛතාවයක් ලබා දීම වැදගත් වේ. ශාරීරිකව යෝග්‍යතාවයෙන් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමෙන් ඔබට ඔබ ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති වන අතර එමඟින් ඔබ වඩාත් ධනාත්මකව සිතීමට ඉඩ සලසයි. එය වචනානුසාරයෙන් ඔබට ශාරීරිකව ජවසම්පන්න බවක් සහ වැඩි යමක් කිරීමට හැකි වේ.

වඩාත්ම සාර්ථක පුද්ගලයින්ගෙන් සමහරක් සෞඛ්‍ය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය ජීවිතයේ සාර්ථකත්වයට යතුරක් ලෙස ආරෝපණය කර ඇත. සාර්ථක පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍යයට ප්‍රමුඛත්වය දෙයි.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කිරීමට සහ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර පාන අවම කිරීමට වග බලා ගන්න. සෑම දිනකම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඇතුළත් ව්‍යායාම චර්යාවක් වර්ධනය කරන්න. ඔබේ මනස සහ ශරීරය ප්‍රබෝධමත් කිරීමට ප්‍රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගන්න, එය ඔබට රැකියාවේදී වඩාත් ඵලදායී වීමට උපකාරී වේ.

➤ ඔබ ගැනත් ඔබේ හැකියාවන් ගැනත් විශ්වාස කරන්න

ඔබ ගැන විශ්වාස කිරීම ස්වභාවිකව සිදු නොවන්නේ නම්, ඔබ සතුව ඇති සියලුම ධනාත්මක ලක්ෂණ ලැයිස්තුවක් සාදන්න. ඔබ සංවිධානාත්මකද? හොඳ සවන්දෙන්නෙක්? ඔබ විශිෂ්ට වට්ටක්කා පයි පුළුස්සනවාද, ඵලදායී කණ්ඩායම් රැස්වීම් පවත්වනවාද, නැතහොත් මිනිසුන්ට තමන් ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කරනවාද? ඔබ අදහස් ජනනය කිරීමට දක්‍ෂද, එසේත් නැතිනම් එම අදහස් ගෙන ක්‍රියාකාරී සැලැස්මක් ඉදිරිපත් කිරීමේදී ඔබේ ශක්තියද?

කියවීමට ලිපිය: Inbound Marketing යනු කුමක්ද?

සාර්ථක වීමට හොඳම ක්‍රමයක් නම් ඔබ ගැන විශ්වාස කිරීමට සහ ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීමට ඉගෙන ගැනීමයි. වැඩි ආත්ම විශ්වාසය ඔබව පොළඹවන අතර ඔබේ ඉලක්ක මත ක්‍රියා කිරීමට ඔබට ධෛර්යය ලබා දෙයි.

ඔබ අධෛර්යමත් වූ විට, ඔබ ඉටු කර ඇති දේ සහ ඔබට තවත් ඉටු කිරීමට උපකාර කිරීමට ඔබට ඇති කාලය, දක්ෂතා, හැකියාවන් සහ ශක්තීන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ හැකියාවන් ගැන ඔබ විශ්වාස කරන විට, ඔබ සාර්ථක වන තෙක් නොපසුබට උත්සාහයක් ගැනීමට ඔබට බලය ඇත.

➤  සෑම විටම ඔබේ වැරදි වලින් ඉගෙන ගන්න

ඔවුන් පවසන්නේ "සාර්ථකත්වයේ මාවත අසාර්ථකත්වයන් සමඟ විවෘත වේ". ඔවුන් නොකියන දෙය නම්, මෙම මාර්ගයේ සෑම චෙස් කෑල්ලක්ම ඊළඟට වඩා වෙනස් ලෙස පෙනෙන බවයි. විවිධ ආකාරවලින් උත්සාහ කිරීමෙන් (සහ අසාර්ථක වීමෙන්) සාර්ථකත්වය බොහෝ විට පැමිණිය හැකිය. ඔව්, ඔබේ සාර්ථකත්වය කරා යන ගමනේදී ඔබට අසාර්ථක විය හැක, නමුත් එකම වැරැද්ද නැවත නැවතත් කිරීමෙන් කිසි විටෙකත් පාහේ.

ඔබ එය ගුරුවරයෙකු කළහොත් අසාර්ථකත්වය සාර්ථක ක්‍රියාවලියේ කොටසකි. අසාර්ථක වීමෙන් පසු ඉගෙනීම සහ වර්ධනය වීම ප්රයෝජනවත් වේ.

ධාවකයෙකුගේ උදාහරණය ගන්න. ධාවකයෙකු පරාජය වන සෑම තරඟයක්ම, ඔවුන්ට තවමත් දියුණු විය හැකිය. ඔවුන් ශක්තිය ගොඩනඟා නව ධාවන ක්‍රම අත්හදා බැලුවහොත්, ඔවුන් ප්‍රගතියක් දකිනු ඇත. ඔවුන් සමත් විය හැක 5 වන ස්ථානයේ සිට 3 වන ස්ථානය දක්වා 2 වන ස්ථානය දක්වා. ඔවුන් පළමුවැන්නා නොවූවත්, සෑම තරඟයක්ම සාර්ථකත්වයේ ක්‍රියාවලියේ කොටසක් වන අතර, ඔවුන් පළමු ස්ථානයට සමීප කරයි.

➤ වෙලාවකට විනෝද වෙන්න

ජීවිතයේ උමතුවෙන් සහ කළ යුතු දේවල ආතතියෙන් අපට පහසුවෙන්ම යටපත් විය හැකිය. ජීවිතේ සාර්ථක වෙන්න නම් සතුටින් ඉන්න ඕන. ඒ වගේම සතුට සඳහා හොඳම ක්‍රමයක් නම් සතුටයි. සෑම දිනකම හිතාමතාම සතුටේ කිරණ සොයා ගන්න.

ඔබ ආතතියෙන් සිටින විට හාස්‍යය නරඹා ආතතිය දුරු කිරීමට එය සිනාසෙන්න. සිනහවෙන් සිටීමේ සරල ක්‍රියාව මගින් ඔබේ රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කරයි.

පිටතට ගොස් සෙල්ලම් කරන්න, ඔබ ආදරය කරන විනෝදාංශයකට කාලය කැප කරන්න, විහිලු වීඩියෝවක් නරඹන්න, සහ මා වැනි හොඳ හාස්‍ය හැඟීමක් වර්ධනය කරන්න.

➤ අන් අය සමඟ කතා කරන්න

ඔබ අන් අයට ඔබ ඉදිරිපත් කරන ආකාරය පිළිබඳ මොළය කුණාටු කිරීමට, කතා කිරීමට සහ ප්‍රතිපෝෂණ ඇසීමට යමෙකු සිටීම ඔබට සාර්ථක වීමට උපකාර කිරීම සඳහා අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

සමීප මිතුරන් සහ පවුලේ සාමාජිකයන් වැනි ඔබ විශ්වාස කරන සහ ප්‍රතිපෝෂණ සඳහා ගරු කරන අය වෙත ළඟා වන්න. ඔබ ඔබේ ජීවිතය ගත කරන ආකාරය ගැන සෑම කෙනෙකුටම මතයක් තිබුණද, වැදගත් වන්නේ ඔබේ හොඳම අවශ්‍යතා හදවතින්ම ඇති අයගේ මතයයි.

කියවීමට ලිපිය: මට Cryptocurrencies වල ආයෝජනය කිරීමට සිදු වන්නේ ඇයි?

නිර්මාණාත්මක විවේචන ලැබීමට මුලදී අපහසු විය හැකිය. නමුත් එය ඔබව පහත් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න, නමුත් ඔබව නඟා සිටුවීමට. වඩා හොඳ සඳහා වෙනස් වීමට ඇති අවස්ථාව ඔබේ වර්තමාන සහ අනාගත සතුට කෙරෙහි කල්පවත්නා බලපෑමක් ඇති තෑග්ගකි.

ජීවිතය සාර්ථක වීමට නම් නොකඩවා වර්ධනය විය යුතුය. ඔබ වැඩිදියුණු කරන ආකාරය ගැන ඔබ විශ්වාස කරන වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ කතා කිරීම ඔබේ ප්‍රගතියෙහි සැලකිය යුතු වෙනසක් ඇති කළ හැකිය.

➤ විවේකයක් ගන්න

ඔබ විවේකයකින් තොරව ඔබේ ඉලක්ක ලුහුබැඳ ගියහොත් දැවීම ඉක්මනින් ඇති විය හැක. වරින් වර විවේක ගැනීම ඔබේ ඉලක්ක කරා යන ඔබේ ප්‍රගතිය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

ජීවිතයේ සාර්ථක වීමට, සමහර විට ඔබ නැවත සකස් කර ගැනීමට සහ පුනර්ජීවනය කිරීමට ඔබේ ඉලක්ක වලින් කාලය ගත කිරීම ගෙවයි. ඔබේ සිහිකල්පනාව සඳහා දිනකට හෝ සතියක විවේකයකින් පසුව පවා ඔබේ ඉලක්ක තවමත් පවතිනු ඇත.

විවේකයක් ගැනීමට වාෂ්ප අවසන් වන තෙක් බලා නොසිටීමට වග බලා ගන්න. නැවත ආරෝපණය කිරීමේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වන්නේ ඔබේ ජීවිතය සමබරව තබා ගැනීම සඳහා ඔබේ දවස සහ සතිය පුරාවට ගන්නා කුඩා විවේකයයි.

කියවීමට ලිපිය: Cryptocurrency ඉස්ලාමීය මූල්‍ය කෝණයෙන් පෙනේ

යම් කාර්යයක් හෝ තත්වයක් ඔබව කලකිරීමට පත් කරන්නේ නම්, මිනිත්තු කිහිපයක් එයින් ඉවත් වන්න. සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් දෙයක් කිරීමෙන් හෝ සිතීමෙන් එයින් මිදෙන්න. අලුත් පෙනුමකින් සහ ඉදිරිදර්ශනයකින් එය වෙත නැවත පැමිණීම ඔබට එය වේගවත්ව සහ වැඩි කාර්යක්ෂමතාවයකින් ඉටුකර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

➤ සෑම විටම ඉගෙන ගන්න

ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයේදී හෝ වෘත්තීය ජීවිතයේදී සෑම දිනකම අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. අපි ඉගෙන ගන්නා තරමට අපි වර්ධනය වෙමු, එබැවින් සාර්ථක වීමට, දිනපතා හැකි තරම් ඉගෙනීමට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න.

ඔබ ජීවිත කාලය පුරාම ඉගෙන ගන්නෙකු වීමට ඔබේ කාලය කැප කරන විට, ඔබ ජීවිතයේ සාර්ථක වනු නිසැකය. ජීවිත කාලය පුරාම ඉගෙන ගන්නෙකු ඉගෙනීම දිගටම කරගෙන යාමට සහ පුද්ගලික සංවර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීමට මූලිකත්වය ගනී.

කියවීමට ලිපිය: බුද්ධිමත් ආයෝජන සිදු කිරීම සඳහා උපදෙස් 10 ක්

ඔබ නිරන්තරයෙන් ඉගෙන ගන්නා විට, ඔබ ඔබේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කරන අතර, තෘප්තියට සහ තෘප්තියට හේතු විය හැකි වැඩි අවස්ථාවන්ට නිරාවරණය වේ.

➤ කෙටිමං සෙවීම නවත්වන්න

කෙටිමං සොයන අය සාර්ථක මිනිසුන් ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීමට යන විට ලබා ගන්නා ඉගෙනීම, පාඩම් සහ සූක්ෂ්ම දේ ගැන උනන්දු නොවේ. ඔබට සාර්ථක වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ එය පැරණි ක්‍රමයටම කළ යුතුය, කාලය, ඉවසීම සහ අනුකූලතාව අවශ්ය වේ.

ජීවිතයේ සාර්ථකත්වය සඳහා යතුර වන්නේ සෑම කොන්දේසියක්ම සහ තත්වයන් යටතේම අපෙන් හොඳම දේ ලබා ගැනීමට ඇති හැකියාවයි. එය ඔබේ ජීවිතයට අනුවර්තනය වීමට සහ වෙනස් කිරීමට ඔබට ඇති හැකියාවයි.

➤ ඔබේ වෘත්තීය ජාලය සාදන්න

කියමින් සිටියදී, " එය ඔබ දන්නා දේ නොවේ, එය ඔබ දන්නා අයයි සාර්ථකත්වය සඳහා සබඳතාවල වැදගත්කම අධිතක්සේරු කළ හැකිය, එය නිසැකවම කුසලතා නොමැතිව නොවේ. පොදුවේ ගත් කල, සබඳතා සඳහා ආයෝජනය කිරීම ඉතා වටිනා ය. මිනිස්සු හදලා තියෙන්නේ ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වෙන්න. ආරක්ෂිත සහ සහයෝගය දක්වන ප්‍රජාවක සිටීමේ ප්‍රතිලාභ ජීවිතයේ ඕනෑම ක්ෂේත්‍රයක සාර්ථකත්වයෙන් ඔබ්බට යයි.

ඔබේ ජීවිතයේ සාර්ථකත්වයේ අවස්ථා වැඩි කළ හැකි සම්බන්ධතා වර්ග බොහොමයක් තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට වඩාත්ම අවශ්‍ය සම්බන්ධතාවය "සම්බන්ධතා" නොමැති නමුත් දුෂ්කර කාලවලදී ඔබට සහාය දක්වන මිතුරෙකු විය හැකිය.

සමහරවිට ඔබට අවශ්ය සම්බන්ධය තරඟකරුවෙකු සමඟ, ඔබට අභියෝග කිරීමට සහ ඔබව තියුණු ලෙස තබා ගැනීමට යමෙකු විය හැකිය. විශේෂයෙන්ම, ජාලකරණ අවස්ථා සහ අගනා උපදෙස් ලබා ගත හැකි උපදේශන සම්බන්ධතාවක් අනුගමනය කරන්න. මෙම සබඳතා නොමැතිකම යෞවනයන් හා සාර්ථකත්වය අතර විශාලතම පරතරය විය හැකි බව අපි දනිමු.

කියවීමට ලිපිය: Ethereum vs Cardano: වඩා හොඳ මිලදී ගැනීම කුමක්ද?

ජාලකරණය පිළිබඳ අදහසින් ඔබ බිය ගන්වන්නේ නම්, කරදර නොවන්න, ඔබ තනිවම නොවේ. ඵලදායී ලෙස ජාලගත කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට කාලය, අභිප්‍රාය සහ පුහුණුව අවශ්‍ය වේ. මුලදී සෑම කෙනෙකුටම එය බිය උපදවන බව පෙනේ, නමුත් එම බියට මුහුණ දී එය කෙසේ හෝ කිරීම වැදගත් වේ.

සාරාංශය

සාර්ථකත්වය සඳහා ඉහත යතුරු සියල්ලම හෝ කිසිවක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සතුව ඇති තරමට, ඔබ ජීවිතයේ සාර්ථක වන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරනු ඇත. තවද මෙම යතුරු හෝ මෙවලම් සියල්ලම ප්‍රමාණවත් කාලයක් සහ ධෛර්යයක් ඇති ඕනෑම කෙනෙකුට අත්පත් කර ගෙන සංවර්ධනය කළ හැකිය.

සාර්ථක ජීවිතයක් යනු සාර්ථකත්වය පසුපස හඹා යෑම පමණක් නොවන බවද සඳහන් කළ යුතුය. ඔහු මහිමය පිළිබඳ මෝහයෙන් නොපෙළඹෙයි. ඔබ පරිභෝජනය කළහොත් ඔබ සතුටු වන්නේ කෙසේද?

ඔබගේ වඩාත්ම බලගතු සහ අර්ථවත් අවස්ථා සමහරක් මැද භාගයේදී සිදුවනු ඇත අසාර්ථකත්වය සහ පරාජය. හොඳම මතකයන් සමහරක් ලෞකිකත්වය තුළ නිර්මාණය කළ හැකිය. මේවාත් වටිනවා. සැකයකින් තොරව, ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ද සංවර්ධනය කිරීමයි කෘතඥ වීමට ඇති හැකියාව සහ අඩු ආකර්ෂණීය කාලවලදී අලංකාරයේ තල සොයා ගැනීම.