Qaladaadka laga fogaado marka la bilaabayo ganacsiga
Inaad yeelato ganacsi kuu gaar ah waa riyada dad badan. Laakiin inta badan la'aanta waayo-aragnimada ganacsigu waxay isu beddeshaa riyo xun. Si aan kaaga caawiyo inaad si guul leh u abuurto oo aad u bilowdo ganacsigaaga, waxaan maqaalkan kuugu soo bandhigay khaladaadka dili kara ganacsigaaga bilaha ugu horreeya. Intaa waxaa dheer, waxaan kuu sheegayaa waxaad samayn karto si aad u hubiso sii jiritaankeeda.