Kumaha carana ngirangan setrés kauangan anjeun

Kumaha liang dina saku anjeun tiasa nyababkeun liang dina gusi anjeun? Jawabanana nyaéta setrés. Setrés finansial mangaruhan leuwih ti dompét anjeun. Éta tiasa gaduh pangaruh ripple dina kaséhatan anjeun sareng hubungan interpersonal anjeun. Dina henteu aya prosés anu sanés pikiran urang tiasa ngarobih fungsi awak urang sacara ujug-ujug sareng kuat pisan.

stress ngajadikeun karya cabang elit militér awak anjeun, khusus dilatih pikeun nyandak tindakan darurat pikeun ngaréspon ancaman utama. Pas uteuk anjeun raos bahaya, éta asup kana mode gelut atanapi hiber. Éta ngirim pesenan ka pos-pos kelenjar adrénal sareng hipofisis pikeun ngagerakkeun hormon adrenalin sareng kortisol.

Ieu dina gilirannana ngirim bala ka wewengkon béda awak pikeun ngaronjatkeun tekanan getih, denyut jantung sarta énergi sangkan anjeun bisa ngalawan atawa hiber kalawan sagala kakuatan awak anjeun bisa muster. Dina mangsa krisis, setrés ngadorong urang pikeun ngahémat kahirupan atanapi nyumponan wates waktu anu penting.

Tapi lamun anjeun nelepon stress kana perang unggal poe, awak anjeun inevitably bakal ngarasa konsékuansi. Stress anu berkepanjangan ningkatkeun résiko anjeun serangan jantung, diabetes, rambut rontok, depresi sareng panyakit gusi.

Oké, jadi nguping yén setrés tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah henteu leres-leres nenangkeun. Warta anu saé nyaéta waktos sareng tindakan anu ngahaja tiasa sakaligus ningkatkeun kaayaan kauangan anjeun sareng ngabebaskeun anjeun tina cengkraman setrés.

Dina artikel ieu, urang bakal nutupan sapuluh cara pikeun ngalakukeun éta. Urang mimitian heula ku ngaleungitkeun sababaraha halangan mental anu ngajaga anjeun stres finansial. Tapi sateuacan anjeun ngamimitian, ieu kumaha carana ningkatkeun laju konversi di toko online Anjeun.

???? Halangan Mental Stress Keuangan

1. Mimitian ku ngahususkeun pilihan anjeun

Gampang teuing ngantepkeun kasieun kana pilihan anu salah ngahalangan anjeun tina pilihan naon waé. Meureun anjeun boga jumlah kawates duit pikeun investasi, atawa anjeun hariwang ngeunaan nyieun beuli badag. Kadang anjeun teu tiasa mutuskeun naon anu paling penting. Upami anjeun disanghareupan ku seueur kamungkinan, émut ieu: anjeun henteu kedah milih pilihan anu "leres", tapi pilihan anu optimal. Anjeun teu kudu nyieun pilihan "final". Anjeun ngan saukur kedah ngadamel pilihan, pilihan pikeun ngalakukeun.

Aya alat pikeun ngabantosan anjeun sareng kami badé nunjukkeun ka anjeun. Tapi ke heula, hayu urang alamat halangan mental sejen nu bisa ngajaga anjeun stressed finansial. Teras diajar ngantepkeun sikep kekalahan anjeun.

2. Leupaskeun sikep pesimis anjeun

Halangan mental kadua anu ngabalukarkeun stress finansial nyaéta pesimis. Lamun sieun nyieun pilihan "salah" ngeunaan finances anjeun geus ninggalkeun anjeun ngarasa indecisive, bayangkeun kumaha jalma kudu ngarasa anu pikir maranéhna teu boga pilihan pisan. Gagasan pikeun ngaleungitkeun sikep pesimis anjeun nyaéta pikeun milari jalan pikeun yakin yén kumaha waé, sanaos dina kaayaan anu paling teu tiasa dipertahankeun, aya harepan.

Organisasi kawas Amérika Simpen aya pikeun ngabantosan anjeun mendakan harepan éta. Hal-hal saderhana sapertos ngadamel daptar syukur atanapi ngabayangkeun diri anjeun tanpa setrés kauangan ogé tiasa ngabantosan anjeun langkung optimis.

Ayeuna anjeun ngarasa mutuskeun sareng teu eleh, anjeun ampir siap nampi strategi praktis pikeun ngirangan setrés kauangan. Tapi ke heula, hayu urang ngabahas kumaha carana nungkulan halangan méntal sejen pikeun ngurangan setrés finansial. Abdi ngawangkong ngeunaan pasangan hirup anjeun.

3. Ngeureunkeun dayung dina bunderan

Gawe bareng bakal mantuan ngajaga parahu finansial Anjeun ngambang (jeung nyalametkeun anjeun loba stress!). Gawe bareng bakal mantuan ngajaga parahu finansial Anjeun ngambang (jeung nyalametkeun anjeun loba stress!).

Lamun datang ka keuangan, bayangkeun unggal rumah tangga salaku parahu. Upami anjeun nyalira, anjeun kedah narik beurat anjeun nyalira pikeun dugi ka tempat anu anjeun pikahoyong. Upami Anjeun gaduh kulawarga pikeun ngarojong, lalampahan Anjeun bisa jadi leuwih gampang atawa leuwih hese gumantung kana naha rowers Anjeun rowing babarengan atawa henteu.

Candak conto pasangan hypothetical Faustin jeung Faustina. Faustine, tukang boros anu kasohor, ngulik brosur pariwara sareng negor Faustine pikeun mayar $0,50 langkung seueur tibatan sabun. "Tapi kuring kedah angkat ka dua toko kanggo kéngingkeun diskon éta!" » Faustin protés, frustasi.

Malah dina hubungan dimana pasangan anu dasarna dina kaca finansial sarua, béda dina prioritas (manehna hayang ngirim kids ka sakola swasta; pasangan nya hayang ngahemat keur kuliah) bisa ngahurungkeun parahu sabudeureun. Pikeun mindahkeun kapal ka hareup, mitra kudu diajar komunikasi jeung baris babarengan.

???? Alat pikeun nungkulan setrés finansial

4. Atur anggaran anjeun sarta lengket eta

Ayeuna anjeun parantos ngaleungitkeun sababaraha halangan mental anu ngajantenkeun anjeun stres finansial, anjeun siap diajar ngeunaan solusi nyata pikeun setrés kauangan. Aya opat prinsip dasar pikeun ngarobih kahirupan kauangan anjeun: lengket kana anggaran, motong belanja, ngirangan hutang, sareng mimitian nabung.

Anggaran sanés élmu rokét. Dina istilah pangbasajanna, anjeun nempatkeun panghasilan anjeun di luhur halaman sareng saluareun anu anjeun ngirangan biaya anjeun. Jumlah sésana nyaéta naon anjeun bisa méakkeun dina hal séjén, kawas ngurangan hutang jeung ngaronjatkeun tabungan.

Artikel pikeun dibaca: Kumaha carana nyingkahan biaya bank tinggi?

Gaduh anggaran anu ditulis masihan anjeun kapercayaan kana strategi kauangan pribadi anjeun. Anu ogé tiasa ngabantosan anjeun sacara signifikan ngirangan tingkat setrés kauangan anjeun. Aya sacara harfiah ratusan aplikasi sareng alat anu anjeun tiasa dianggo pikeun ngadamel anggaran. Ieu mangrupikeun situs anggaran online gratis sareng alat jejaring finansial anu anjeun tiasa nganggo Mint.com, Geezeo.com, sareng Wesabe.com.

Sanajan kitu, malah jalma anu ngakuan yén budgeting penting bisa manggihan diri slipping, tinimbang nempel kana anggaran. Henteu ngan ukur biaya anu teu disangka-perbaikan mobil, naékna harga, sareng iuran Cub-ngarusak urang; urang ogé bisa meunang kacau ku hal senang kawas invitations dinner, pit eureun di Starbucks, sarta "dua-pikeun-hiji" jualan on item urang bisa atawa teu butuh.

5: Ngurangan expenses Anjeun

Ngurangan biaya anjeun ngirangan setrés kauangan anjeun. Nalika netepkeun anggaran, anjeun tiasa mendakan sababaraha bebeneran anu teu dihoyongkeun ngeunaan kaayaan kauangan anjeun. Untungna, kaahlian anjeun geus diajar pikeun nungkulan halangan méntal nu ngajaga anjeun stressed finansial bakal datang dina gunana anjeun napigasi tantangan nu budgeting bisa hadir. Nalika anggaran anjeun nunjukkeun yén anjeun gaduh langkung seueur bulan tibatan artos, solusina nyaéta ngirangan belanja.

Kalawan sikep katuhu, motong expenses sabenerna bisa jadi senang. Jadikeun éta kaulinan. Ajak Faustin saeutik pikeun meunangkeun iuran Pramuka sorangan ku cara ngored padang rumput hejo. Ngidinan rumaja Faustine gaduh smartphone sorangan - upami anjeunna ngagaduhan padamelan dinten Saptu pikeun nutupan tagihanana. Bagikeun daptar grosir sareng misahkeun kulawarga pikeun ningali saha anu tiasa mendakan anu pangsaéna.

Aya ogé bebas sumberdaya online pikeun mantuan Anjeun ngahemat. Urang bakal ngobrol ngeunaan éta engké. Kalayan kapinteran sakedik sareng sikep optimis, anjeun tiasa sareng bakal suksés ngirangan biaya anjeun, nyéépkeun anjeun langkung seueur artos dina ahir bulan pikeun nyéépkeun dasar-dasar perencanaan kauangan sanés.

6: Leungitkeun hutang anjeun

Nalika ngaleungitkeun hutang, pangsiun, sareng tabungan darurat sadayana penting pikeun ngaleungitkeun setrés kauangan, ngaleungitkeun hutang kedah janten prioritas nomer hiji anjeun. Jenis hutang tertentu (hipotik, injeuman murid, jsb) sabenerna bisa jadi alus dina harti yén maranéhna mantuan Anjeun ngawangun rating kiridit Anjeun.

Upami Anjeun gaduh kiridit alus teuing jeung ngarasa yen ongkos Anjeun teuing tinggi dina hutang "alus" Anjeun, Anjeun bisa jadi bisa motong waragad saukur ku restructuring sks "alus" Anjeun pikeun nurunkeun ongkos.

Lamun datang ka "bad" kiridit - revolving kiridit atawa kartu kiridit - kumaha oge, hiji-hijina solusi nyaéta mayar deui pas mungkin. Ieu sababaraha tip pikeun ngagancangkeun pangurangan hutang:

• Ngahijikeun kasaimbangan tina kartu kiridit dina kartu cheapest mungkin
• Salawasna mayar leuwih ti kasaimbangan minimum.
• Lamun mayar leuwih ti hiji kartu, salawasna mayar jumlah maksimum mungkin dina kartu kalawan suku bunga pangluhurna.

Sakali anjeun geus netep hutang anjeun, anjeun mungkas nepi ka duit tambahan dina ahir bulan. Urang lajeng ngobrol ngeunaan strategi tabungan.

7: Strategi Tabungan pangsiun

Ningali caket kana pilihan pangsiun anjeun sareng investasi kalayan bijaksana tiasa masihan anjeun katenangan finansial.

Lamun teu bisa mutuskeun kumaha investasi duit anjeun nempatkeun dina akun anjeun, mertimbangkeun nyimpen eta dina dana pangsiun sasaran. Anjeun nyarioskeun dana ieu taun anjeun badé pangsiun sareng dana milih kombinasi saham sareng obligasi anu bakal masihan hasil anu pangsaéna sareng résiko pangsaeutikna dumasar kana sabaraha waktos anjeun dugi ka tanggal pangsiun anjeun.

Ayeuna anjeun parantos ngarobih sikep anjeun sareng ngawasa dasar-dasar, anjeun kedah kirang setrés sareng langkung ngatur kauangan anjeun. Dina titik ieu, éta waktu keur senang saeutik. Urang teras ngobrol ngeunaan cara pikeun ningkatkeun skor kiridit anjeun.

8: Sabaraha jauh anjeunna tiasa angkat? Optimalkeun skor kiridit Anjeun

Lamun skor kiridit anjeun stressing anjeun kaluar, balikkeun kana kaulinan, cara nu sarua anjeun ngarobah motong ongkos kana kagiatan kulawarga senang. Sareng nyarioskeun tabungan biaya, kami parantos ngobrol ngeunaan alat online gratis pikeun ngabantosan anjeun ngahémat.

Kéngingkeun skor kiridit anu rendah mangrupikeun prosés anu panjang sareng susah pikeun mayar tagihan anjeun dina waktosna, ngawangun ekuitas, sareng mayar hutang. Butuh sababaraha taun sareng aya sababaraha potong kompas. Nanging, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ningkatkeun skor anjeun.

9: Surf net jeung simpen

Situs sapertos Billshrink.com mangrupikeun sumber anu luar biasa, gratis kalayan seueur tip ngahémat artos sareng ngahémat biaya.

Naha anjeun émut Faustine ti pasangan hipotétis urang Faustin sareng Faustine? Tinimbang nyeken flyers pikeun bargains nu bakal ngan disimpen pennies (anu bakal geus dibeuleum ku indit ka toko kadua pikeun nyieun purchases), Faustine bakal ngalakukeun ogé pikeun nalungtik sababaraha situs anyar. pangurangan ongkos jeung ongkos ngabandingkeun dina internét.

Situs sapertos billshrink.com, billeater.com sareng validas.com mangrupikeun mesin pencari ngabandingkeun biaya gratis anu ngahémat artos anjeun. Anjeun ngalebetkeun inpormasi ngeunaan naon anu anjeun belanjakeun pikeun bénsin, tagihan telepon sélulér, jasa TV, kartu kiridit, utilitas, asuransi, sareng seueur barang-barang anu sanés, sareng situs-situs ieu nawiskeun alternatif anu tiasa ngahémat artos anjeun.

Contona, upami anjeun nyarios ka Billshrink yén anjeun mayar $ 3,65 per galon pikeun gas di Stasion X di Y Road, jasa éta bakal nginpokeun ka anjeun upami aya gas anu langkung mirah caket dieu.

Artikel pikeun dibaca: Kumaha carana milih kartu bank anjeun?

Situs-situs sapertos Billshrink teu ngarugikeun anjeun sareng ngaleungitkeun setrés tina ngabandingkeun biaya ku ngalakukeun kalolobaan panalungtikan anu nyéépkeun waktos pikeun anjeun. Nyaho yén anjeun ngahémat artos bakal masihan anjeun kapercayaan kana pameseran anu anjeun lakukeun, anu nyababkeun kami kana tip nomer hiji pikeun ngirangan setrés sareng nyimpen artos. Kupon datang salajengna.

10: Kupon, Kupon Geulis!

Katerangan nyebutkeun yen nu boga Coca-Cola Company Asa Candler dijieun kupon munggaran di dunya ku tikét tulisan leungeun pikeun inuman gratis Coca-Cola dina 1887. Ti saprak éta, kupon geus jadi andalan kahirupan konsumen Amérika.

Aranjeunna ayeuna di sakuliah internét sareng situs sapertos Kupon Sherpa sareng aplikasi telepon sapertos Pushpin. Anjeun teu kedah janten "Kupon Ekstrim" pikeun ngarasakeun mangpaat kupon. Ieu sababaraha tip pikeun kupon bébas stres:

Diajar lingo: a "stackable" Kupon hiji dimana anjeun tiasa nganggo tawaran produsén urang salian kupon toko. Kupon "ganda" mangrupikeun kaayaan dimana toko ngagandakeun nilai kupon dina dinten atanapi période anu tangtu.

Kudu diatur: aktip mobile kawas Pushpin ngatur tur ngalacak kupon anjeun pikeun anjeun. Pikeun voucher kertas kuno, anjeun kedah ngatur sorangan dumasar tanggal sareng jinisna supados henteu kadaluwarsa sateuacan anjeun tiasa dianggo.

Mésér ngan ukur anu anjeun peryogikeun: nawar teu jadi amis lamun éta dua-pikeun-hiji sampo keur ngumpul lebu dina kabinet Anjeun sababaraha bulan sanggeus anjeun dibeuli. Ngan potong kupon pikeun merek sareng produk anu anjeun anggo.