Чӣ тавр кам кардани фишори молиявии шумо

Чӣ тавр сӯрох дар ҷайбатон боиси сӯрохи милки шумо мегардад? Ҷавоб стресс аст. Фишори молиявӣ бештар аз ҳамёни шумо таъсир мерасонад. Он метавонад ба саломатии шумо ва муносибатҳои байнишахсии шумо таъсири манфӣ расонад. Дар ҳеҷ як раванди дигар фикрҳои мо наметавонанд функсияҳои ҷисми моро ин қадар ногаҳон ва ин қадар қавӣ тағир диҳанд.