Unsa nga mga kinaiya aron molampos sa kinabuhi?

Unsaon nako paglampos sa akong kinabuhi? Wala’y makalimud nga kini nga pangutana usa sa labing gibalikbalik nga pangutana sa mga batan-on. Kini nga artikulo hinungdanon nga inspirasyon sa akong istorya. Ako nga, karon usa ka consultant sa negosyo ug magtutudlo-researcher, kaniadto nakaagi sa lisud nga mga panahon aron mabuhi. Sa usa ka pulong, Nag-antos ko pag-ayo. Ang kasinatian nga akong gitugot kanako sa paghunahuna niini nga artikulo nga nasentro sa lain-laing mga tinamdan nga ang usa ka batan-on kinahanglan nga makahimo sa pagsagop sa aron molampos sa iyang kinabuhi. Motuo ka o dili, karon ikaw adunay potensyal ug abilidad sa pagbuhat sa mga katingalahang butang sa imong tibuok kinabuhi.

Kasagaran ang tanan nga atong gikinahanglan aron magmalampuson sa kinabuhi ug molihok sa kana nga potensyal mao ang pagkahibalo kung unsaon pagsugod, pagpabilin nga makanunayon, ug pagtinguha sa kalampusan sa tibuok natong kinabuhi.

Pinaagi sa pagsagop sa pipila ka hinungdanon nga mga pamatasan, makakat-on ka nga magmalampuson sa kinabuhi, sa imong personal o propesyonal nga kinabuhi, ug mahimong dili mapugngan sa pagkab-ot sa imong mga katuyoan. Kini nga artikulo usa ka gamay nga dili ordinaryo ug nagpresentar sa lain-laing mga kinaiya sa pagsagop aron molampos sa kinabuhi. Apan sa wala pa kana, giunsa paghubit ang kalampusan?

go Atong

???? Giunsa Paghubit ang Kalampusan?

Tinuod, ang matag usa adunay lahi nga ideya kung unsa ang hitsura o kung unsa ang hitsura sa kalampusan alang kanila. Apan, ang kahulugan sa kalampusan kinahanglan nga buhaton sa usa ka personal nga lebel ug sa usa ka case-by-case nga basehan. Ang kalampusan sa kinabuhi nagpasabot sa pagkab-ot sa imong panglantaw sa maayong kinabuhi.

Kini nagpasabot sa pagkab-ot sa piho nga mga tumong nga moresulta sa ang umaabot nga imong giplano alang sa imong kaugalingon. Ang kalampusan sa kinabuhi gihubit sa indibidwal. Ang imong panglantaw sa kalampusan lahi sa uban.

Pananglitan, alang kanimo, ang kalampusan ba nagpasabut sa pinansyal nga kalampusan? Emosyonal nga kalampusan? Pisikal nga kalampusan? Nagmalampuson isip usa ka pamilya?

Kung nangita ka kung unsaon nga magmalampuson sa kinabuhi, kinahanglan nimo nga hatagan una ang oras aron mahibal-an ang kalampusan sa imong kinabuhi ug kung unsa ang hitsura niini kanimo, sa personal. Mahimong lahi kini sa kung unsa ang gipasabut sa imong mga ginikanan, kauban, pamilya o mga higala nga kalampusan. Kung asa ang imong kasingkasing mao usab ang tinubdan sa imong kadasig ug katagbawan.

Sa katapusan, nangita kami og kalampusan tungod kay gusto namon nga mobati sa usa ka piho nga paagi. malipayon ug natuman. Ilha kung unsa ang makapalipay kanimo ug matagbaw aron mahibal-an kung diin nimo kinahanglan nga magmalampuson sa imong kinabuhi.

Artikulo nga basahon: 10 nga mga lakang aron mahibal-an ang usa ka estratehiya sa komunikasyon

Unya sagop kini nga mga batasan aron mapadali ug mapadali ang ilang nahimo. Bisag unsaon nimo pagkab-ot ang kalampusan, mosaad ko nimo nga kining tanan nga mga batasan magamit sa tanan nimong tumong.

???? Unsa nga mga kinaiya ang kinahanglan nimong sundon aron molampos sa kinabuhi?

Pinaagi sa pagtrabaho aron maapil kini nga mga batasan sa imong kinabuhi, sigurado ka nga makakat-on kung giunsa pagkab-ot ang parehas nga lebel sa kadako sa imong kaugalingon nga kinabuhi sa parehas nga paagi nga ang ubang mga malampuson nga mga tawo nakakaplag nga kalampusan.

➤ Paghimo sa usa ka makanunayon nga positibo nga panghunahuna

Ang unang butang nga buhaton aron magmalampuson sa kinabuhi mao ang paghunahuna nga positibo. Ang matag aksyon nagsugod sa usa ka hunahuna. Kung positibo ang imong mga hunahuna, natural nga mobati ka nga mas madasig sa paglihok sa imong mga katuyoan nga nagduso kanimo padulong sa pag-uswag ug kalampusan.

Ang gahum sa positibo nga panghunahuna makabag-o sa imong kinabuhi. Bisan medikal nga pagtuon ipakita nga ang pagkamalaumon ug aktibo nga pagsulay sa pagpakunhod sa negatibo nga mga hunahuna mahimong adunay positibo nga epekto sa imong kahimsog.

Ang mga positibo nga panghunahuna 13% mas gamay kaysa sa mga negatibo nga naghunahuna nga adunay atake sa kasingkasing, bisan sa mga tawo nga adunay kasaysayan sa pamilya sa mga problema sa kasingkasing.

Ang pagkapositibo makapakunhod sa imong lebel sa stress, makatabang sa pagpanalipod kanimo gikan sa pagkawala sa kadasig ug naghatag kanimo og mas maayo nga mga kahanas sa pagsagubang kung ang mga panahon maglisud. Aron makatabang sa pagpalig-on sa imong pagkamalaumon nga kinaiya, sulayi ang pagpahiyom kanunay, pagdugang og humor sa imong kinabuhi, pagpraktis og positibo nga pagsulti sa kaugalingon, ug ilista ang maayong mga bahin sa dili maayo nga sitwasyon. Palibutan ang imong kaugalingon sa mga positibo nga tawo, litrato, musika, libro, podcast, ug palibot sa balay ug trabaho.

Kasagaran ang bugtong tinuod nga limitasyon sa imong mahimo, maangkon, o mahimo kay gipahamtang sa kaugalingon. Kung nakahimo ka usa ka tin-aw ug klaro nga desisyon sa pagbag-o sa imong kinabuhi pinaagi sa pagtangtang sa tanan nimong mga limitasyon sa pangisip ug paghalad sa imong tibuuk nga kasingkasing sa pagkab-ot sa usa ka maayo nga katuyoan, ang tinuod nga kalampusan mas sayon ​​ug mas lagmit nga makab-ot.

➤ Magpabilin nga Makanunayon ug Andam

Pila ka higayon nga nagsugod ka sa usa ka butang apan wala nimo kini nahuman, nga miresulta sa kapakyasan? Kung gusto nimo magmalampuson, kinahanglan ka makakat-on nga magpabilin nga makanunayon ug ipakita ang imong kaugalingon matag adlaw, bisan sa lisud nga mga adlaw.

Usa sa labing kaayo nga paagi aron magpabilin nga makanunayon mao ang pagtakda sa imong plano para ugma sa miaging gabii. Kung ikaw adunay usa ka tin-aw nga lista sa mga buluhaton ug usa ka plano kung kanus-a nimo kini makompleto, labi ka dali nga magpabilin sa track.

Hinumdomi nga ang pagpakita usahay nagpasabut usab sa pagpahulay. O tingali kinahanglan nimo nga makigsulti sa usa ka tawo. Mahimo sab nga magpasabot lang kini sa pagmata sa samang higayon bisan pa nga init kaayo ang imong higdaanan ug dili ka gustong mobangon. Ang pagkamakanunayon mao ang yawe sa kalampusan.

Bisan pa, bisan unsa ka makanunayon, ang kinabuhi mahimong adunay uban nga mga plano. Aron magmalampuson sa bisan unsa nga imong buhaton sa kinabuhi, hunahunaa kanunay kung unsa ang mahimong mahitabo kung adunay mga sayup. Unsa ang imong reaksyon ug unsa ang imong plano sa aksyon?

Artikulo nga basahon: Ang labing kaayo nga mga timailhan sa pagpamaligya sa digital

Nianang paagiha, kung moabut kana nga panahon, makabaton ka sa husto nga panghunahuna ug mobati nga kalmado, bugnaw, ug malinawon, andam nga atubangon ang hagit ug magmalampuson.

➤ Paghimo mga SMART Goals

Ang pagbaton ug malamposong kinabuhi naglakip sa pagbaton ug personal nga mga tumong. Sa kasagaran, bisan pa niana, naghimo kita og mga tumong ug naghimo og inisyal nga pag-uswag apan wala kini makab-ot. Tingali tungod kini sa paagi sa paghimo sa mga katuyoan.

Ang labing maayo ug labing makab-ot nga mga tumong mao ang SMART nga mga tumong. Ang SMART nga mga tumong makab-ot tungod kay kini realistiko, maayo nga gihunahuna, ug naglakip sa usa ka timeline.

Ang imong mga tumong kinahanglan nga:

• Piho: Paghimo og usa ka tin-aw ug mubo nga pahayag nga naghubit sa eksakto kung unsa ang gusto nimong makab-ot.
• Masukod: Pag-assign og numero sa imong tumong o laing paagi sa pagsukod niini, sama sa "pagmugna og 250 ka sales lead" imbes nga "pagkuha og mas daghang lead".
• Mahimong makab-ot: siguroa nga ang imong tumong ambisyoso apan makab-ot aron molampos ug magpabiling madasig.
• May kalabotan: Ipahiangay ang imong tumong sa unsay makapalipay ug makapatagbaw kanimo sa kinabuhi.
• Limitado sa panahon : Tinoa kung kanus-a nimo makab-ot ang imong tumong ug paghimo og gagmay nga mga milestone aron makab-ot sa dalan.

➤ Gawas sa imong komportable nga dapit

Ang pagkamakanunayon ug adunay SMART nga mga katuyoan maayo. Ang paggawas sa imong komportable nga lugar mas maayo pa alang sa usa ka malampuson nga kinabuhi. Ang pagkakompyansa dili magdala kanimo bisan asa. Ang mga nagmalampuson mao kana tungod kay ilang giduso ang mga utlanan sa ilang komportable nga sona aron madiskobrehan ang bag-ong mga bahin sa ilang kaugalingon nga mitultol sa kalampusan.

Ang labing dako nga katagbawan nga imong mabuhat mao ang kung mahimo nimo nga masubay pag-usab ang imong mga lakang aron makompleto ang usa ka lisud nga buluhaton. Kung naa ka sa lisud nga panahon, hinumdomi ang imong " nganong ".

Ngano nga gusto nimo nga makab-ot ang imong katuyoan, unsa nga mga benepisyo ang madala niini, giunsa kini pagbag-o sa imong kinabuhi o kinabuhi sa imong gihigugma?

Kung gusto nimo ang lahi nga mga resulta kaysa sa imong nasinati karon, kinahanglan nimo nga iduso ang imong kaugalingon sa pagbuhat sa mga butang nga lahi. Ang positibo nga mga resulta takus niini.

➤ Unaha ang Imong Pisikal nga Panglawas

Usa sa mga tinamdan nga angay dawaton aron molampos sa kinabuhi mao ang paghatag og gibug-aton sa pisikal nga kahimsog. Sayon nga madakpan sa walay katapusan nga ligid sa mga buluhaton nga kinahanglan natong kompletohon kada adlaw ug susihon ang mga butang sa atong listahan sa buhaton.

Artikulo nga basahon: Islamic crowdfunding ba kini?

Apan, kung gusto nimong masinati ang kalampusan, hinungdanon nga himuong prayoridad ang imong pisikal nga kahimsog. Ang pagkahimsog sa lawas ug kahimsog makapahimo kanimo nga mobati nga labi ka maayo sa imong kaugalingon, nga sa baylo makapahunahuna kanimo nga mas positibo. Kini usab literal nga makapabati kanimo sa pisikal nga kusog ug makahimo sa pagbuhat ug daghan pa.

Ang pipila sa labing malampuson nga mga tawo nag-ingon nga ang pagkamahunahunaon sa kahimsog ingon usa sa mga yawe sa kalampusan sa kinabuhi. Ang malampuson nga mga tawo nag-una sa ilang pisikal ug mental nga kahimsog.

Siguruha nga mokaon ug himsog nga mga pagkaon ug pagminus sa dili maayo nga mga pagkaon ug ilimnon. Paghimo og usa ka rutina sa pag-ehersisyo nga naglakip sa pisikal nga kalihokan kada adlaw. Pagbaton og igong pahulay aron mabag-o ang imong hunahuna ug lawas, nga makatabang kanimo nga mahimong mas produktibo sa trabaho.

➤ Pagtuo sa imong kaugalingon ug sa imong mga abilidad

Kung ang pagsalig sa imong kaugalingon dili natural, paghimo usa ka lista sa tanan nga positibo nga mga kinaiya nga naa kanimo. Organisado ka ba? Usa ka maayong tigpaminaw? Nagluto ka ba og nindot nga mga pumpkin pie, naghimo og mga mabungahon nga mga miting sa grupo, o naghimo sa mga tawo nga mobati nga maayo sa ilang kaugalingon? Maayo ka ba sa paghimo og mga ideya o ang imong kusog sa pagkuha sa mga ideya ug paghimo og plano sa aksyon?

Artikulo nga basahon: Unsa ang Inbound Marketing?

Usa sa labing kaayo nga paagi aron magmalampuson mao ang pagkat-on sa pagsalig sa imong kaugalingon ug pagtukod sa imong pagsalig sa kaugalingon. Ang mas dako nga pagsalig sa kaugalingon nagdasig kanimo ug naghatag kanimo og kaisug sa paglihok sa imong mga tumong.

Kon mobati ka nga nawad-an og kadasig, isentro ang pagtagad sa unsay imong nahimo ug ang panahon, mga talento, mga abilidad, ug mga kalig-on nga anaa kanimo aron sa pagtabang kanimo nga makahimo og dugang.

Kung nagtuo ka sa imong mga abilidad aron makab-ot ang imong mga katuyoan, adunay ka gahum sa pagpadayon hangtod nga molampos ka.

➤  Kanunay pagkat-on gikan sa imong mga sayop

Sabi nga nila "ang dalan sa kalamposan gisemento sa mga kapakyasan“. Ang wala nila isulti mao nga ang matag piraso sa chess niini nga dalan lagmit lahi sa sunod. Ang kalampusan tingali moabut pinaagi sa pagsulay (ug pagkapakyas) sa lainlaing mga paagi. Oo, mahimo ka mapakyas sa imong dalan sa kalampusan, apan hapit dili pinaagi sa paghimo sa parehas nga sayup nga balik-balik.

Ang kapakyasan kabahin sa proseso sa kalampusan kung himuon nimo kini nga magtutudlo. Ang pagkat-on ug pagtubo human sa kapakyasan naghimo niini nga mapuslanon.

Tagda ang pananglitan sa usa ka magdadagan. Matag lumba nga pildihon sa usa ka runner, mahimo pa silang molambo. Kung magtukod sila og kusog ug mosulay sa bag-ong mga teknik sa pagdagan, lagmit makakita sila og pag-uswag. Makapasar sila gikan sa 5th place to 3rd place to 2nd. Bisan kung dili sila ang una, ang matag lumba bahin sa proseso sa kalampusan, nga nagpaduol kanila sa una nga lugar.

➤ Paglingaw usahay

Dali ra tang mabug-atan sa kabuang sa kinabuhi ug sa kapit-os sa mga butang nga kinahanglang buhaton. Aron magmalampuson sa kinabuhi, kinahanglang magmalipayon ka. Ug usa sa pinakamaayong paagi sa kalipay mao ang kalipay. Tinuyo nga makakita og silaw sa kalipay sa matag adlaw.

Tan-awa ang humor kung na-stress ka ug katawa kini aron mapagawas ang tensiyon. Ang yano nga buhat sa pagpahiyom makapakunhod sa imong presyon sa dugo ug pitik sa kasingkasing kung ang mga butang makapaguol.

Paggawas ug pagdula, paggahin og panahon sa usa ka kalingawan nga imong gihigugma, pagtan-aw og kataw-anan nga video, ug pag-ugmad og maayong pagbati sa pagpakatawa sama kanako.

➤ Pakigsulti sa Uban

Ang pagbaton og usa ka tawo nga mag-brainstorm, makig-istorya, ug makadungog og feedback bahin sa kung giunsa nimo pagpresentar ang imong kaugalingon sa uban mahimong makatabang kaayo sa pagtabang kanimo nga magmalampuson.

Tabangi ang imong gisaligan ug gitahud alang sa feedback, sama sa suod nga mga higala ug mga miyembro sa pamilya. Samtang ang tanan adunay opinyon kung giunsa nimo pagkinabuhi ang imong kinabuhi, ang mga opinyon nga hinungdanon mao ang mga opinyon nga adunay imong labing kaayo nga interes sa kasingkasing.

Artikulo nga basahon: Ngano nga ako kinahanglan nga mamuhunan sa Cryptocurrencies?

Mahimong lisud sa sinugdanan ang pagdawat og makaayo nga pagsaway. Apan ayaw itugot nga kini makapahuyang kanimo, apan makabayaw kanimo. Ang oportunidad sa pagbag-o alang sa mas maayo usa ka regalo nga adunay malungtarong epekto sa imong karon ug umaabot nga kalipay.

Aron magmalampuson sa kinabuhi, ang usa kinahanglan nga magpadayon sa pagtubo. Ang pagpakigsulti sa ubang mga tawo nga imong gisaligan bahin sa kung giunsa nimo paghimo ang mga pag-uswag mahimo’g makahimo og daghang kalainan sa imong pag-uswag.

➤ Pahuway ka

Ang Burnout mahimong dali nga mahitabo kung magpadayon ka sa pagpadayon sa imong mga katuyoan nga wala’y pahulay. Ang pagkuha sa matag higayon nga mga pahulay adunay positibo nga epekto sa imong pag-uswag sa imong mga katuyoan.

Aron magmalampuson sa kinabuhi, usahay maayo ang paggahin ug oras gikan sa imong mga katuyoan aron ma-reset ug mabag-o ang imong kaugalingon. Ang imong mga tumong anaa gihapon bisan human sa usa ka adlaw o bisan usa ka semana nga bakasyon alang sa imong katin-awan.

Pag-amping nga dili maghulat hangtod nga mahurot ka sa alisngaw aron makapahulay. Ang usa ka hinungdanon nga bahin sa pag-recharging mao ang gagmay nga mga pahulay nga imong gihimo sa imong adlaw ug semana aron mapadayon nga balanse ang imong kinabuhi.

Artikulo nga basahon: Cryptocurrency nakita gikan sa anggulo sa Islamic finance

Kon ang usa ka partikular nga buluhaton o sitwasyon maoy hinungdan sa imong kahigawad, lakaw gikan niini sulod sa pipila ka minuto. Isalikway kini pinaagi sa pagbuhat o paghunahuna sa usa ka butang nga hingpit nga lahi. Ang pagbalik niini uban ang usa ka bag-o nga hitsura ug panan-aw makatabang kanimo nga matuman kini nga mas paspas ug adunay labi ka epektibo.

➤ Kanunay Magkat-on

Sulayi ang pagkat-on og bag-o kada adlaw, sa imong personal o propesyonal nga kinabuhi. Kita motubo samtang kita magkat-on, aron nga magmalampuson, unahon ang pagkat-on kutob sa mahimo kada adlaw.

Kung imong gipahinungod ang imong oras sa pagkahimong usa ka tibuok kinabuhi nga tigkat-on, sigurado ka nga molampos sa kinabuhi. Ang tibuok kinabuhi nga tigkat-on mohimo sa inisyatiba sa pagpadayon sa pagkat-on ug sa pagpalambo sa personal nga kalamboan.

Artikulo nga basahon: 10 Mga Tip sa Paghimo sa Smart Investments

Kung ikaw kanunay nga nagkat-on, imong gipauswag ang imong kalidad sa kinabuhi ug naladlad sa daghang mga oportunidad nga mahimong motultol sa katagbawan ug katagbawan.

➤ Hunonga ang pagpangita sa mga shortcut

Kadtong nangita alang sa mga shortcut dili interesado sa pagkat-on, mga leksyon ug mga nuances nga maangkon sa malampuson nga mga tawo sa diha nga sila nagsugod sa paglampos sa kinabuhi. Kung gusto nimo nga magmalampuson, kinahanglan nimo nga buhaton kini sa karaan nga paagi, nga nagkinahanglan og panahon, pailub ug pagkamakanunayon.

Ang yawe sa kalampusan sa kinabuhi mao ang atong abilidad nga makuha ang labing kaayo sa atong kaugalingon ubos sa halos tanan nga mga kahimtang ug kahimtang. Kini ang imong abilidad sa pagpahiangay ug pagbag-o sa imong kinabuhi.

➤ Paghimo sa imong propesyonal nga network

Samtang ang panultihon, " dili kini ang imong nahibal-an, kini ang imong nahibal-an mahimong sobra ang pagpahayag sa kamahinungdanon sa mga relasyon alang sa kalampusan, kini siguradong dili walay merito. Sa kinatibuk-an, ang pagpamuhunan sa mga relasyon bililhon kaayo. Ang mga tawo gihimo nga konektado sa usa ka komunidad. Ang mga benepisyo sa pagkaanaa sa usa ka luwas ug matinabangon nga komunidad labaw pa sa kalampusan sa bisan unsang bahin sa kinabuhi.

Adunay daghang mga matang sa mga relasyon nga makadugang sa imong kahigayonan sa kalampusan sa kinabuhi. Pananglitan, ang koneksyon nga imong gikinahanglan mao ang usa ka higala nga walay "koneksyon" apan nagsuporta kanimo sa panahon nga lisud.

Tingali ang relasyon nga imong gikinahanglan kay sa usa ka kakompetensya, usa ka tawo nga mohagit kanimo ug magpabilin kanimo nga mahait. Sa partikular, ipadayon ang usa ka relasyon sa pagtudlo, nga mahimong mosangput sa mga oportunidad sa networking ug hinungdanon nga tambag. Nahibal-an namon nga ang pagkawala niini nga mga relasyon mahimong labing dako nga gintang tali sa mga batan-on ug kalampusan.

Artikulo nga basahon: Ethereum vs Cardano: Unsa ang mas maayo nga pagpalit?

Kung nahadlok ka sa ideya sa networking, ayaw kabalaka, wala ka nag-inusara. Ang pagkat-on sa epektibong network nagkinahanglan og panahon, intensyon ug praktis. Ang tanan nakakaplag niini nga makahadlok sa sinugdanan, apan importante nga atubangon ang mga kahadlok ug buhata kini.

Sa sumada

Ang labaw sa mga yawe sa kalampusan dili tanan o wala. Bisan pa, kung daghan ang imong nabatonan, mas maayo nga imong buhaton aron mahibal-an kung giunsa molampos sa kinabuhi. Ug kining tanan nga mga yawe o mga himan mahimong makuha ug mapalambo ni bisan kinsa nga adunay igo nga oras ug kaisug.

Kinahanglan usab nga hisgutan nga ang malampuson nga kinabuhi dili lamang sa paggukod sa kalampusan. Wala siya mapildi sa mga limbong sa kahalangdon. Unsaon nimo paglipay kung ikaw nahurot?

Ang pipila sa imong labing gamhanan ug makahuluganon nga mga higayon mahitabo sa tunga-tunga sa kapakyasan ug kapildihan. Ang pipila sa labing kaayo nga mga panumduman mahimong mabuhat sa kalibutanon. Kini mga bililhon usab. Sa walay duhaduha, ang paglampos sa kinabuhi nagpasabot usab sa pagpalambo sa abilidad sa pagpasalamat ug pagpangita sa mga nugget sa katahum sa dili kaayo madanihon nga mga panahon.