ວິທີການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຜົນຜະລິດແລະບັນລຸຜົນ

ວິທີການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຜົນຜະລິດແລະບັນລຸຜົນ

ໃນໂລກມື້ນີ້, ມັນງ່າຍທີ່ຈະ ຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈກັບວຽກງານ ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ ປະຈໍາວັນ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນເປົ້າຫມາຍໄລຍະຍາວຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ ດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຜົນຜະລິດແລະບັນລຸຜົນ ໂດຍ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ນິ​ໄສ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​.

ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ຢູ່​ໃນ​ຊີວິດ​ອາຊີບ ຫຼື​ສ່ວນ​ຕົວ​ຂອງ​ເຮົາ, ນິໄສ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ສາມາດ​ຊ່ວຍ​ເຮົາ​ຈັດການ​ເວລາ​ຂອງ​ເຮົາ​ໃຫ້​ດີ​ຂຶ້ນ, ມີ​ກຳລັງ​ໃຈ, ​ແລະ ບັນລຸ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ຂອງ​ເຮົາ.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາບາງນິໄສທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດສໍາລັບຊີວິດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ.

ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງອາຊີບ, ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງເຈົ້າ.

ແຕ່ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ນີ້ແມ່ນ ວິທີການເງິນບໍານານໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານດີກວ່າ.

ໄປ​ກັນ​ເລີຍ !!

🌿 ເຄັດ​ລັບ​ສໍາ​ລັບ​ຊີ​ວິດ​ສົມ​ບູນ​

ຖ້າເຈົ້າຢາກມີຊີວິດທີ່ສົມບູນ, ເຈົ້າຄວນເຮັດດັ່ງນີ້:

ນັກສືກສາBonusເດີມພັນດຽວນີ້
ຄວາມລັບ 1XBETBonus : ຈົນກ່ວາ €1950 + 150 ສະປິນຟຣີ
💸ເກມສະລັອດຕິງທີ່ຫລາກຫລາຍ
🎁 ລະຫັດໂປໂມຊັ່ນ : argent2035
Bonus : ຈົນກ່ວາ €1500 + 150 ສະປິນຟຣີ
💸ເກມກາຊີໂນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ
🎁 ລະຫັດໂປໂມຊັ່ນ : argent2035
✔️ ໂບນັດ: ສູງສຸດ 1750 € + 290 CHF
💸ຫຼັກຊັບຂອງຄາສິໂນອັນດັບຕົ້ນໆ
🎁 ລະຫັດໂປໂມຊັ່ນ : 200euros

⚡️ຕັ້ງເປົ້າໝາຍໃຫ້ຊັດເຈນ

ການກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກໍານົດເປົ້າຫມາຍສະເພາະແລະສາມາດບັນລຸໄດ້ໃນຂອບເຂດສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງຊີວິດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ວິຊາຊີບ, ການສຶກສາ, ແລະອື່ນໆ.

ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກໍານົດສິ່ງທີ່ຊັດເຈນວ່າທ່ານຕ້ອງການເຮັດສໍາເລັດ, ດັ່ງນັ້ນມັນສາມາດຖືກວັດແທກແລະປະເມີນໄດ້. ເປົ້າໝາຍຕ້ອງເປັນຈິງ, ບັນລຸໄດ້ ແລະ ປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບຄວາມສາມາດ ແລະ ແຮງຈູງໃຈຂອງພວກເຮົາ.

ໂດຍ​ການ​ຕັ້ງ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ​, ມັນສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາຊີ້ແຈງວິໄສທັດຂອງພວກເຮົາສໍາລັບອະນາຄົດ, ກະຕຸ້ນພວກເຮົາແລະສຸມໃສ່ການບູລິມະສິດຂອງພວກເຮົາ.

ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາຕັ້ງຈຸດສໍາຄັນເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງພວກເຮົາ. ໃນສັ້ນ, ມັນສາມາດເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນຂົງເຂດທີ່ພວກເຮົາເລືອກ.

⚡️ວາງແຜນມື້ຂອງເຈົ້າ

ການວາງແຜນມື້ຂອງເຈົ້າແມ່ນທັງໝົດກ່ຽວກັບການຈັດ ແລະຈັດໂຄງສ້າງເວລາຂອງເຈົ້າໃນແບບທີ່ເພີ່ມປະສິດທິພາບການຜະລິດຂອງເຈົ້າ, ສໍາເລັດວຽກງານທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງຂັ້ນຕອນຫຼັກໃນການວາງແຜນມື້ຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ:

ສ້າງລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດ: ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຂອງວຽກງານທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດສໍາເລັດໃນລະຫວ່າງມື້, ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນ. ພະຍາຍາມແບ່ງໜ້າວຽກທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດອອກເປັນວຽກຍ່ອຍທີ່ນ້ອຍກວ່າ ແລະສາມາດຈັດການໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ບົດຄວາມທີ່ຈະອ່ານ: ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການໂຄສະນາທຸລະກິດຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

ກຳນົດເວລາ: ເມື່ອທ່ານສ້າງລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດຂອງທ່ານແລ້ວ, ໃຫ້ຄິດອອກວ່າເວລາໃດທີ່ທ່ານຄິດວ່າຈະຕ້ອງໃຊ້ໃນແຕ່ລະອັນ ແລະກຳນົດເວລາສະເພາະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດລະບຽບຕົວທ່ານເອງແລະຈັດການເວລາຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ຫຼີກເວັ້ນການລົບກວນ : ກໍານົດສິ່ງລົບກວນທີ່ອາດຈະລົບກວນທ່ານຈາກວຽກງານຂອງທ່ານແລະພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນພວກມັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ປິດໂທລະສັບມືຖືຂອງທ່ານ, ປິດແຖບຕົວທ່ອງເວັບທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, ແລະພະຍາຍາມສຸມໃສ່ວຽກງານຂອງທ່ານໃນມື.

ປັບ​ປຸງ​ແລະ​ປັບ​ປຸງ​: ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ທົບທວນຄືນວຽກງານທີ່ທ່ານໄດ້ສໍາເລັດແລະສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ຈະເຮັດ. ປັບແຜນການຂອງເຈົ້າສຳລັບມື້ຕໍ່ໄປນີ້ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະໜ້າວຽກໃໝ່ທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການວາງແຜນມື້ຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຈັດການເວລາຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ເພີ່ມປະສິດທິພາບການຜະລິດຂອງເຈົ້າໂດຍການສຸມໃສ່ວຽກທີ່ສຳຄັນ ແລະ ຫຼີກເວັ້ນການລົບກວນ.

⚡️ຕື່ນແຕ່ເຊົ້າ

ການ​ຕື່ນ​ເຊົ້າ​ໝາຍ​ເຖິງ​ການ​ຕື່ນ​ນອນ​ແລະ​ອອກ​ຈາກ​ນອນ​ໃນ​ເວລາ​ທີ່​ຂ້ອນຂ້າງ​ໄວ​ເມື່ອ​ທຽບ​ໃສ່​ກັບ​ນິໄສ​ສ່ວນ​ຕົວ​ຫຼື​ວັດທະນະທຳ. ໂດຍປົກກະຕິ, ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລຸກຂຶ້ນກ່ອນ 6 ໂມງແລງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຕື່ນເຊົ້າແມ່ນມີຫຼາຍ, ລວມທັງການເພີ່ມຜົນຜະລິດ, ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ດີກວ່າແລະພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນ.

ມັນຍັງສາມາດໃຫ້ເວລາຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອເຮັດສໍາເລັດໜ້າວຽກທີ່ສໍາຄັນ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ນັ່ງສະມາທິ, ອາຫານເຊົ້າທີ່ສົມດູນ, ກະກຽມຢ່າງສະຫງົບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນມື້ເຮັດວຽກຫຼືເພີດເພີນກັບຊ່ວງເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບແລະໂດດດ່ຽວກ່ອນທີ່ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວອື່ນໆຈະລຸກຂຶ້ນ.

ບົດຄວາມທີ່ຈະອ່ານ: Cryptography: Coin Versus Token 

ນັກສືກສາBonusເດີມພັນດຽວນີ້
Bonus : ຈົນກ່ວາ €1950 + 150 ສະປິນຟຣີ
💸ເກມສະລັອດຕິງທີ່ຫລາກຫລາຍ
🎁 ລະຫັດໂປໂມຊັ່ນ : 200euros
Bonus : ຈົນກ່ວາ €1500 + 150 ສະປິນຟຣີ
💸ເກມກາຊີໂນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ
🎁 ລະຫັດໂປໂມຊັ່ນ : 200euros
ຄວາມລັບ 1XBETBonus : ຈົນກ່ວາ €1950 + 150 ສະປິນຟຣີ
💸ເກມສະລັອດຕິງທີ່ຫລາກຫລາຍ
🎁 ລະຫັດໂປໂມຊັ່ນ : WULLI

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບບາງຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫລັບກ່ອນຫນ້ານັ້ນຫຼືຜູ້ທີ່ມີຈັງຫວະໃນຍາມກາງຄືນ.

⚡️ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.

ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນເປັນນິໄສທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular, ແລະເພີ່ມພູມຕ້ານທານ.

ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດ ຫນ້ອຍກວ່າ 30 ນາທີຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ ຕໍ່ມື້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຍ່າງໄວ, ການແລ່ນ ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຂງແຮງ.

⚡️ຝຶກສະມາທິ

ການນັ່ງສະມາທິເປັນນິໄສທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ປັບປຸງການສຸມໃສ່, ແລະເສີມສ້າງສຸຂະພາບຈິດ.

ໂດຍການປະຕິບັດສະມາທິເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສະຫງົບຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ, ສຸມໃສ່ປັດຈຸບັນແລະການຄຸ້ມຄອງອາລົມຂອງທ່ານດີກວ່າ.

ສະມາທິ ແມ່ນການປະຕິບັດການສຸມໃສ່ວັດຖຸ, ຄວາມຄິດ, ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກໂດຍສະເພາະເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບແລະພັດທະນາຈິດໃຈທີ່ຈະແຈ້ງ.

ຮັບໂບນັດ 200% ຫຼັງຈາກເງິນຝາກຄັ້ງທຳອິດຂອງທ່ານ. ໃຊ້ລະຫັດໂປຣໂມຊັນຢ່າງເປັນທາງການນີ້: argent2035

ມີຫຼາຍຮູບແບບຂອງການນັ່ງສະມາທິ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສຸມໃສ່ລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ເຮັດຊ້ໍາ mantra ຫຼືການຢືນຢັນ, ການເບິ່ງເຫັນຮູບພາບ, ຫຼືການສັງເກດຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ໂດຍການປະຕິບັດສະມາທິເປັນປະຈໍາ, ຄົນເຮົາສາມາດປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຕັ້ງໃຈ, ຈັດການຄວາມກົດດັນແລະອາລົມ, ແລະເພີ່ມສະຕິຂອງຕົນເອງ. ການນັ່ງສະມາທິກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າແລະອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ.

ບົດຄວາມທີ່ຈະອ່ານ: ວິທີການຫາເງິນກັບການສົນທະນາ GPT?

ເພື່ອຝຶກສະມາທິ, ແນະນໍາໃຫ້ຊອກຫາບ່ອນທີ່ງຽບສະຫງົບ ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດນັ່ງສະດວກສະບາຍ, ຮັກສາຫຼັງຂອງທ່ານຊື່ແລະປ່ອຍຄວາມກົດດັນທັງຫມົດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເລືອກເຕັກນິກການນັ່ງສະມາທິທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມມັກ ແລະເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າທີ່ສຸດ, ແລະ ປະຕິບັດຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ເໝາະສົມກັບເວລາດຽວກັນໃນແຕ່ລະມື້.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການນັ່ງສະມາທິບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂໄວຫຼື magic bullet ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທັງຫມົດ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເປັນການປະຕິບັດທີ່ສາມາດຊ່ວຍພັດທະນາການຮັບຮູ້ຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມຄິດແລະອາລົມທີ່ດີກວ່າ.

⚡️ຮຽນຮູ້ທັກສະໃໝ່ໆ

ການຮຽນຮູ້ທັກສະໃໝ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ ແລະທັກສະສະເພາະກັບວຽກງານ ຫຼືກິດຈະກຳໃດໜຶ່ງ.

ນັກສືກສາBonusເດີມພັນດຽວນີ້
Bonus : ຈົນກ່ວາ €750 + 150 ສະປິນຟຣີ
💸ເກມສະລັອດຕິງທີ່ຫລາກຫລາຍ
🎁 ລະຫັດໂປໂມຊັ່ນ : 200euros
💸 Cryptos: bitcoin, Dogecoin, etheureum, USDT
Bonus : ຈົນກ່ວາ €2000 + 150 ສະປິນຟຣີ
💸ເກມກາຊີໂນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ
🎁 Cryptos: bitcoin, Dogecoin, etheureum, USDT
✔️ ໂບນັດ: ສູງສຸດ 1750 € + 290 CHF
💸 ຄາສິໂນ Crypto ອັນດັບຕົ້ນ
🎁 Cryptos: bitcoin, Dogecoin, etheureum, USDT

ນີ້ສາມາດປະກອບມີການຮຽນຮູ້ທັກສະດ້ານວິຊາການເຊັ່ນ: ການຂຽນໂປລແກລມ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຊ່າງໄມ້, ການຫຍິບ, ຫຼືການຮຽນຮູ້ທັກສະທາງສັງຄົມເຊັ່ນການສື່ສານ, ການເຮັດວຽກເປັນທີມ, ການເຈລະຈາແລະການແກ້ໄຂບັນຫາ.

ບົດຄວາມທີ່ຈະອ່ານ: ສ້າງລາຍໄດ້ງ່າຍໆໃນ Coinbase

ການຮຽນຮູ້ທັກສະໃຫມ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍຜ່ານການສຶກສາຢ່າງເປັນທາງການ (ຫຼັກສູດວິທະຍາໄລ, ການຝຶກອົບຮົມວິຊາຊີບ). ແຕ່ຍັງຜ່ານການຝຶກອົບຮົມດ້ວຍຕົນເອງຫຼືການຮຽນຮູ້ທີ່ບໍ່ເປັນທາງການ (ປື້ມ, ສອນອອນໄລນ໌, ຄູສອນ, ແລະອື່ນໆ).

ນີ້ອາດຈະເປັນແຮງຈູງໃຈໂດຍຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປັບປຸງໃນຫນ້າວຽກ, ທັກສະໃຫມ່ສໍາລັບຕໍາແຫນ່ງໃຫມ່, ຫຼືພຽງແຕ່ສໍາລັບຄວາມສຸກຂອງການຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່.

ໂດຍການຮຽນຮູ້ທັກສະໃໝ່, ຄົນເຮົາຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດຂອງຕົນເອງ ແລະ ສາມາດປັບປຸງຄວາມສົດໃສດ້ານວຽກເຮັດງານທຳໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຄຸນນະພາບຊີວິດໂດຍລວມ.

⚡️ຮັກສາສຸຂະພາບ

"ດູແລສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ" ແມ່ນປະໂຫຍກທີ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ປະຊາຊົນປະຕິບັດຂັ້ນຕອນເພື່ອຮັກສາແລະປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາ. ອັນນີ້ອາດຈະລວມເຖິງການກະທຳເຊັ່ນ:

ຮັກສາອາຫານທີ່ສົມດູນແລະມີສຸຂະພາບດີ, ອຸດົມສົມບູນໃນຫມາກໄມ້, ຜັກ, ທາດໂປຼຕີນ, ຄາໂບໄຮເດດສະລັບສັບຊ້ອນ, ໄຂມັນສຸຂະພາບແລະຈໍາກັດອາຫານປຸງແຕ່ງແລະ້ໍາຕານ.

ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ ເພື່ອເສີມສ້າງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານແລະຮັກສາສຸຂະພາບ cardiovascular ຂອງທ່ານ.

ບົດຄວາມທີ່ຈະອ່ານ: ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກການຂຸດຄົ້ນ cryptocurrency ທີ່ດີທີ່ສຸດ

ນອນໃຫ້ພຽງພໍ ອະ​ນຸ​ຍາດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຟື້ນ​ຕົວ​ແລະ​ຮັກ​ສາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປຍ້ອນວ່າພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຈັດການຄວາມກົດດັນໂດຍການປະຕິບັດເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ ຫຼືໂຍຄະ, ຫຼືໂດຍການມີກິດຈະກໍາທີ່ມ່ວນໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ.

ໄປພົບທ່ານໝໍເປັນປະຈຳ ສໍາລັບການກວດສຸຂະພາບ, ການກວດແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ໃນສັ້ນ, "ດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ" ປະກອບດ້ວຍການຮັບຮອງເອົານິໄສການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຮັກສາແລະປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ.

🌿ປິດ

ໂດຍການຮັບຮອງເອົານິໄສທີ່ມີປະສິດທິພາບເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດປັບປຸງການຜະລິດ, ສຸຂະພາບຈິດແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າການພັດທະນານິໄສໃຫມ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຕ້ອງການຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ.

ເລີ່ມ​ຕັ້ງ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ, ວາງ​ແຜນ​ວັນ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ລ່ວງ​ໜ້າ, ແລະ​ຝຶກ​ຫັດ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ ແລະ ສະ​ມາ​ທິ​ເປັນ​ປະ​ຈຳ.

ບົດຄວາມທີ່ຈະອ່ານ: ວິທີການໂອນ cryptos ຈາກ Coinbase ກັບ MetaMask?

ໂດຍການຮຽນຮູ້ທັກສະໃຫມ່, ທ່ານສາມາດປັບປຸງອາຊີບແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ນິໄສເຫຼົ່ານີ້ຈະກາຍເປັນກິດຈະວັດປະຈໍາວັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ດຳລົງຊີວິດທີ່ປະສົບຜົນສຳ ເລັດ ແລະ ມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສຸດທ້າຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າການພັດທະນານິໄສໃຫມ່ແມ່ນຂະບວນການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງປັບນິໄສຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງທ່ານແລະເປົ້າຫມາຍໄລຍະຍາວຂອງທ່ານ.

ສະນັ້ນໃຫ້ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະເປີດໃຈໃນຂະນະທີ່ສຸມໃສ່ການກໍານົດການປົກກະຕິທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ການພັດທະນານິໄສທີ່ມີປະສິດທິຜົນແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອນໍາພາຊີວິດທີ່ມີຜົນຜະລິດແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ.

ບົດຄວາມທີ່ຈະອ່ານ: ຂໍ້ໄດ້ປຽບແລະຂໍ້ເສຍຂອງ cryptocurrencies ຕົ້ນຕໍ

ໂດຍການຕັ້ງເປົ້າໝາຍທີ່ຊັດເຈນ, ວາງແຜນມື້ຂອງເຈົ້າ, ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ ແລະ ນັ່ງສະມາທິ, ຮຽນຮູ້ທັກສະໃໝ່ໆ, ແລະ ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ເປີດໃຈ, ເຈົ້າສາມາດພັດທະນານິໄສທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ມີຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສົມບູນແບບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ອອກຄໍາເຫັນເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

*